2021-12-28

真正的真我是完全接纳自我，也是完全意识到自我的完整性。如果我们相信自我的完整性和自我的意义和价值，你或许就会明白，接纳自我从本质上是看到自我的一种表现。

我们不再去批判自己，而是真正的去意识到自我的完整性，我们不批判自己的原生家庭，也不再批判自己的学习能力，而是一种全然的接纳自己，看到内在自我的活力以及自我的探索性。