你甘愿自甘堕落吗

来自Y的自述

这段时间不知道怎么了，心情莫名烦躁，体重暴涨，还有一些莫名其妙的麻烦事，我有一种自暴自弃的冲动。怎么办怎么办，我有时候会想一了百了算了，这样就什么都不用想什么都不用做了。

总结一下我的现状，体重超标，生活不自律，学习上不思进取，自己穷还花钱大手大脚，恋爱中自卑，爱发脾气，处理不好人际关系。我觉得自己真的糟糕透了。

但有时也会向往着我的梦想，向往着未来，未来的自己，未来的生活。

我现在...有点看不清自己了，我该怎么办。