漫步人生124群这一次真的要马上正式进入早睡早起关了，这一周的“热身”，看起来效果很好。
虽然我因为5.1期间参加同学聚会，没有一起热身，但是，早睡早起的号角既然都吹一个礼拜了，我总不能装聋作哑，扮不知道吧。
小伙伴们争前恐后，都很积极地前去参与早睡早起项目。
无意间发现，今晚大家在群里是越发地各种晒早睡早起，各种晒睡眠软件数据，各种晒“断网”，早晚各种晒打卡了。
接连几天深夜更文，今天我又再次拖拉了，以至于今晚又要继续将深夜模式进行到底。
话说，总是这样熬夜好不好嘛？最重要的是，哪天突然有事干扰，那么，日更就会因为预留的时间被突发事件占用而中断，从而导致挑战失败。
既然都已经煞有介事、轰轰烈烈地宣言了日更，那么，我在心底里会轻易允许这件事情就这么失败了吗？会甘心吗？答案显然是“不”。
既如此，要么熬夜更文，挑战失败；要么早睡早起，渐渐养成早上写作+备用文。二择一，那就只能舍弃深夜模式啦。
漫步人生既然浓墨重彩地安排了多节关于早睡早起的课程，那么，光从这一点，我们就可以窥见，早早起床、好好睡觉，对于我们的身心健康，处事方式来说，是多么重要的一件事情。
日出而作，日落而息。这在古代人看来，是多么自自然然的事情，是一件看似多么简单的事情。对于现代人来说，却已经是一件反反复复，不易克服的难事。
长期的晚睡，必然导致第二天晨起的质量大打折扣。有时候虽然能够早起，也能够早起按计划完成清单，但白天还是很容易会犯困，甚至需要延长午休时间。
长此以往，作息时间颠倒，必然带来许多不良后果，包括影响学习、工作效率，甚至严重影响身体健康，影响生活、生命质量。
那么，灵魂拷问：你还要不知悔改地熬下去么？你还要负隅顽抗到底么？
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