成长型思维模式者认为挫折可以给人动力，挫折可以告诉我们很多。他是一记警钟。而在固定型思维模式中，挫折会给你贴上标签。掌控成功。成长性思维模式者掌控着自己走向成功以及维持成功的过程。为什么迈克尔乔丹的秋季没有随着年龄增长而变差？他的体力和灵活度确实不如以前了，但是为了弥补，这一缺陷，他更加努力的训练自己的协调性和动作。伍兹也一样，他懂得如何掌控这个过程。高尔夫就像一个任性的情人，当你认为你已经征服他，他一定会弃你而去。最可靠的挥杆动作并不是完全的机械重复，要不断练习才能保持水准。这就是为什么即使是最著名的高尔夫球星也只能辉煌一段时间。不能长久的占据冠军的位置。五字，懂得如何让自己充满动力，它将练习变成一种乐趣。我喜欢练习击球，用各种不同方式急求，以证明自己可以按照相反出相应的球。他还会给自己树立一个家乡，离想象他将来会挑战自己。当你无法控制自己的时候，你希望其他人来帮助你，这个时候我最希望自己在一个团体赛里，其他人会和我一起并肩作战，还可以引导我。在固定型思维模式中，你无法掌控你的能力和动力，你又指望着你的天赋带你过关斩将，当天赋做不到的时候，你自己又能做些什么呢？你不是一个可以持续发展的人。
成为明星意味着什么？球队可以赢得一场比赛，但赢得一次又一次的联赛冠军主要是要依靠团队的协作。如何带领队伍赢得十次全美冠军，他告诉我们，其中一个主要的原因是擅长让球员在一个团队中发挥好各自的作用。在固定型思维模式中，运动员想要证明自己的天赋，就意味着要表现像一个明星。每一项运动都是团队运动。
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