读《幸福的方法》有感

这本书，我读了快一个月。真如作者所说的，我们要把它看成是一本练习册，要反思和行动才行。他才能帮助我们，从而找到我们的终极目标——让自己更幸福！泰勒博士说的人生四个象限我们大家都有，更多的是劳碌奔波型的人。

读《幸福的方法》有感

我确信！我会修炼成感悟幸福型的人，要享受当下，珍惜当下！在生活中会经常反思和行动，这些终会实现的。