我是灵芝,拉丁舞老师一枚,谁说会跳拉丁舞的妞就不能会写一手好文章,原创文章第566篇
什么是无效的控制,无效的控制就是这件事明明控制了没有效果,但还是忍不住要去控制它
我们生活中常常会遇到类似这样的事情
明明知道这不是自己能控制的,但还是忍不住想要去操控,希望对方能够按照自己所想的出牌
这份控制,让我们心乱如麻,让我们产生某种自我的怀疑
要知道,想要控制那些我们无法控制的事,只会自己给自己找难受
那么,就在心里告诉自己,我感觉到正在为某件事担忧烦恼,但这件事是我所不能控制的,让它自然而然吧
就算不舒服,也先在心里把这件事放下,让内心能腾出空间做其他事
因为人的内心如同电脑内存,也是会满的,不要让这一份情绪占据所有空间,就算知道难受,也要学会先放下,好安心的去处理生活上的其他事
用心去做那些能被我们所控制的,至于不能控制的事,只能尽人事,听天命了……
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