人生中总有困扰让我们深感疲惫。尤其在近年来，随着移动互联网的飞速发展，海量信息涌入和永远在线的工作模式左右夹击，人们感到呼吸困难，备受折磨。
很多人越来越深切体会到八大问题困扰着自己。
1、 生活已经和工作混在一起，好像没有下班这回事。
2、 在做A任务的时候老想着B任务或C事件或D朋友或Z餐厅。
3、 非常讨厌某些事，甚至没资格地暗暗憎恨他们。但又不得不与之为伍，
4、 沉浸在深重的沮丧中，经常感觉身心疲惫。
5、 感觉所有人都很遥远。
6、 经常不确定某事该不该做。
7、 对工作、对自我、对未来、对所有面临的困扰充满疑惑。
8、 觉得日复一日都一样，太阳底下没有新鲜事
这些问题困扰着我们，让我们感觉人间似乎不值得。
但是，当我们真正地打开自己的觉知，会发现所有的这些困扰不过是由执念滋生的感性烦恼。
读完本书，我们会感觉豁然开朗。保持正念，就会帮助我们转化烦恼、抵达快乐。
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在漫长的人生中，谁都有过怯懦、软弱、犹疑、错讹，谁都曾在某个特定的时候勇敢、坚定、执着、顽强。 在人与人交往中，有...
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有一句话这样讲道：使人疲惫的往往不是远方的高山，而是你鞋里的一粒沙。的确，使人苦恼的往往不是远大的目标，而是在我们...
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漫长的人生中，谁都有过怯懦、软弱、犹疑、错讹，就好像谁都曾在某个特定的时候勇敢、坚定、执着、顽强。有快乐也有伤痛，...
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本文标题：73.人生中的八大困扰谁都有过----阅读《一平方米的静心》
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