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2022-01-09事业常成于坚韧、毁于急躁

2022-01-09事业常成于坚韧、毁于急躁

作者: 年宸佐 | 来源:发表于2022-01-09 22:21 被阅读0次

33/36 阶段八:坚持8天。距离省考还有77天

金句分享:事业常成于坚韧、毁于急躁

今天全部完成,早饭没吃,晚饭吃了,明天罚晚饭不吃····太棒了!!!

继续加油

其实有时候我在想,我努力学到什么了吗?应该学到了什么吧

最近读金句范文真的很下劲,可能发音不对,导致这几天嗓子有点疼。。。

今天听的福格的《福格行为模型》收获很大分享给你们,值得我反过来再看总结总结。

福格行为模型指的是,只有当动机(我想做的)、能力(取决于资金、时间、体力、脑力和日程中最弱的一个,所以从简单开始)和提示(只需要让每天固定的微小习惯后面做就行了,让它来提示你)三要素同时出现的时候,行为才会发生。微小习惯开始,完成了要庆祝,最简单可以说声我真棒!!! 

行为设计的本质,不是刻意重复,而是积极的情绪。

除此之外还有是哪个重要的基本原则:1、做自己已经想做的事情。2、坚信简单才能改变行为。3、想办法让自己不断感受成功。

今天听得很不错一般书

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