照例上完课的第二天有点撒懒，总是给自己找借口废了晨练，今天也不例外。
其实昨天晚上还是想去晨练的，约前几天回家的同事，结果她说有事，明天才能陪我，于是自己就找了个借口，不再及时起床，不过躺着躺着，还是感觉哪里不太对呢，快过寒假了，因为课都在早上，也许下周晨练就得取消了，今天不锻炼不是太遗憾了吗？
想到此，再也躺不住了，急忙起床晨练，虽说比平时晚了一个小时，但只要开始就不能算晚。动起来，坚持努力，坚持过自律的生活，是新的一年来我对自己唯一的要求。
要去晨练了，先写到此，晨练结束再补充。
今天尽管给自己找了借口，要放弃晨练，结果还是抗拒不了自己的不安，绝顶继续坚持，想好了要坚持就先在床上做了十多分钟晨起床上瑜伽，接着起床锻炼，比往日晚起一小时，没有再出去跑步。跑步，我喜欢趁着天还不亮时去，主要是不想碰见人。我以为锻炼是自己的事，也是需要静下心来的事，不喜欢被打扰，也不喜欢被评说，所以一直以来，都是黑天去跑步，无论早晚，基本都是如此。
今天晨练时在家做了半小时室内走步，接着自己琢磨着做了半小时晨练瑜伽，一个小时，满头大汗，和往日相比就是减少户外跑步环节，其余都哈哈不错。一小时，最多一个半小时的锻炼，是我目前的极限，时间再多，感觉吃不消，兴趣也跟不上。锻炼这件事，其实我也不想为难自己，开始了就好，随心所欲，只要能坚持就很好了。
新的一年，健身是我最关注的事，其次就算我每天的码字了。只是以前码字追求辞藻华丽，故事曲折，而今却喜欢语言平实，故事通俗易懂，尤其是记录日常较多。活脱脱把创作写成了日记，好在自己也比较喜欢这种记录生活的文字。也许是年岁大了，对于华而不实的东西越来越没有了兴趣，而对庸常的烟火人生却充满了热切的期盼。文字中也不例外，从一开始，我也没有大红大紫的野心，而今更是如此，只想记录自己的日常工作生活，心情感悟，等老了以后翻开看看，也算是一点人生的经验和教训吧！
把身体锻炼结实，把生活过踏实，把文字写得尽量贴近自己真实的生活，用文字记录原汁原味的生活，这是新的一年我对自己最大的要求。但愿我的念念不忘，必有回响。
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