今天是深度陪伴的第92天,今天的美好依然值得被记下。
昨天晚上大家都睡了,我利用属于自己的时间学习了海蓝幸福家的网课,学习之后践行内观,和小时候的自己深度对话,我竟然泪流满面,最终得到释然,我给小时候的自己写了一封信,刚才读给女儿,我依然泪流满面。今天一天情绪相对平和很多,这或许和这次内观释放有关,挺不错的一次学习,在延伸链接中,有幸有了解到了部分心理学这本书,已经下单,希望读后依然有不一样的收获。
今天我很好,所以豆豆和姐姐也很好。老岳比喻的真实不错,爸爸是天,天发火了,打雷下雨,日子不受影响照过就是,妈妈是地,妈妈要是发脾气就相当于地震,地震对人的影响不言而喻。所以意识到后,我尽量改掉自己的急脾气和要求过高的毛病,女儿反倒独立了,而且做的比督促她时还好。儿子反倒一句一句的惊喜都出来了,今天早上起床第一件事竟然笑着说:奇怪。
晚上陪伴是最高质量的,所有的游戏和按摩基本上都集中在这个时间段,孩子们都很期待和喜欢,希望能给孩子留下很多美好。
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