早餐未食；
上午喝水；
中午三个开心果吃了两小时，含果肉一小时咽下，果壳含咬一小时，步行服气49下；
下午15:40吃了一个桃子；
17:30特别困睡了20分钟；
早餐未食；
上午喝水；
中午三个开心果吃了两小时，含果肉一小时咽下，果壳含咬一小时，步行服气49下；
下午15:40吃了一个桃子；
17:30特别困睡了20分钟；
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今天进入辟谷养生禅修第二阶段，继续断食第三十六天。辟谷带来的身心愉悦用语音无法表达清楚。对于没有深度辟谷体验的人来...
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认真行动第二十六天 早起第二十六天
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辟谷第七天，是辟谷的第二个节点。今天顺利的度过。
今日是辟谷第二天，加油
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本文标题：第二十六天 辟谷一
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