第一个10公里

2019年5月5日跑完了人生第一个10公里，从刚开始的兴奋到中途想要放弃到最后跑完后的喜悦整个过程很神奇。

连续跑了一个月，最大的变化就是在心态上，把焦虑、懒惰都跑没了，多了些充实感、幸福感。心情不好时跑起来把烦恼抛在脑后，心情好时带着快乐奔跑在美好的时光里。