骄阳似火的夏天，男生都hold不住要打伞了，而女生防晒霜是不能少的，基本人手一支，有些女生更是备着7、8支。为了这个夏天不被晒黑，各位小仙女也是各种严防死守啊。
但是防晒霜琳琅满目，那么怎么用防晒霜才能达到最佳的防晒效果呢？
数值要懂
数值是指防晒霜瓶身的标注的SPF和PA的数值。很多人看到这个数值都是一脸懵，不知道代表什么意思，但是这个数值对于我们而言是十分重要的，决定了我们什么场景使用什么数值的防晒霜。
紫外线主要有三个波段，UVA、UVB、UVC。UVC被大气层吸收和阻隔，到达不了地面，真正对我们的皮肤有影响的UVA、UVB。PA是防UVA的，防止皮肤晒伤，而SPF是防UVB的，PA防止皮肤晒黑。
数值的计算是：譬如防晒系数为spf30：30x15=450分钟，防晒系数为spf50：50x15=750分钟。PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。
并不要以为防晒系数越高的防晒就是最好的，因为防晒系数越好，对皮肤的伤害越大。日常我们用SPF35左右的防晒霜就可以了，而当去海边或者暴晒的时候，就需要用到SPF50的防晒霜了。
时间要早
时间要早，意思是出门前30分钟就需要涂抹后防晒了，以便防晒霜在皮肤上形成保护膜，更好地抵抗紫外线。而在涂抹防晒前，记得要进行补水保湿，不要直接把防晒涂在脸上，以免皮肤干燥。
及时补涂
虽然防晒霜的数值计算有差不多8小时左右，符合我们日常活动的时长。但是，防晒会脱！我们不经意间用手摸脸，流汗等的行为都会不知不觉间抹去防晒霜，令防晒的效果减弱。
所以及时补涂才能keep住防晒霜的防晒力，理想的补涂是每隔2-3小时补涂一次，但是想必很少人会做到，所以中午补涂一次也能补充防晒霜的防晒力。
雅奇清透隔离乳
网友评论