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【剽悍牛人进化营成长记录】从产后抑郁到幸福时间管理咨询师,她是怎

【剽悍牛人进化营成长记录】从产后抑郁到幸福时间管理咨询师,她是怎

作者: 婵姐v幸福时间管理教练 | 来源:发表于2019-06-01 14:32 被阅读0次

    去年 的5月对我来说是一个黑暗、不愿意提起5月,而今年的5月,我选择放下心结重新向幸福出发。

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    有人会说,你定位是幸福时间管理咨询师,到底是什么?

    也有人好心建议说,你做的是时间管理,要不你把幸福时间管理咨询改为时间管理咨询师,那受众会更多一点。

    是啊,明明做的是时间管理咨询师,为什么要加上幸福这两个字。

    这两个字是有什么故事,所以幸福对我来说,如此重要。

    我想在这里默默地说,幸福是我一辈子追求的目标,我希望我每一当下是幸福的,我也希望用自己的时间管理工具让更多人变得更加幸福。

    而在这渴望幸福的背后,有一段伤心的故事。

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    那是去年5月,一个产妇冒着医生3次下达剖腹产的通知,竭尽全力顺产下7斤宝宝 。

    宝宝出生的那一天乖巧懂事,可是宝宝的护理出现了问题,宝宝喝奶被呛鼻凌晨1点送往儿科,接下来宝宝睡眠不规律,出红疹子,喝奶容易吐奶,体温高于常人,一件一件的事向她涌来,第一次觉得无能为力。

    就这样,她的笑容被事情一点点的耗尽,情绪也开始发生了变化。她觉得没有做好母亲,觉得宝宝很可怜,也害怕没照顾好宝宝,他就突然走了。她每天睡前都在数日子,离出月子还有多久,今天夜晚还有多长。她开始会不由自主的哭。

    吃饭,看到不想吃的鸡子酿酒会哭。宝宝不肯睡觉,抱着宝宝会默默地哭。看着宝宝熟睡的脸,觉得他很可怜,也会不由自主的留下眼泪。走路牵扯到伤口,眼泪又不由自主的流了下来。

    而她就是我,没错,就是大家觉得乐观开朗人生赢家的我,产后抑郁了

    即使到了2019年5月,我都没有把自己抑郁的故事公开过,我太好强了,我太不想承认失败。幸福对我来说就像生命一样重要。生活,如果没有幸福,活着还有什么意义。

    在这两年,即使我学了很多课程,学习育儿,让宝宝睡眠、身体变得更好。学习快速阅读,让自己每年可以阅读上百本书。学习演讲,让自己可以即兴分享。学习讲书,把更多的知识熟透于心。践行时间管理,让自己有更多的时间兼顾家庭工作和寻求幸福。学习性格卡牌,了解自己的内在情绪。学习李欣频人生创意课,破除自己的人生木马,所有的这些都紧紧围绕着,我要用学习寻找幸福。

    可是,我的内心告诉我,我还是有一颗石头压着我,我没有释怀关于产后抑郁的事情,我只有先帮助自己,才能用时间管理工具帮助更多人。

    幸福就像我的生命一样重要,我必须释怀这个5月的故事,才能找回自己重新出发。

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    因为如此,我在5月调整了时间管理的咨询之路,选择把社群搁置,选择公开我的故事。为了不让自己有再反悔的机会,我选择了即兴分享。在5月16日午休,完成了第一场故事分享,这一次的故事没有全部公开,但自己感觉离新生更近一步。自己提起自己抑郁的事情,也更释怀了。

    在5月中下旬,我又选择了在朋友群分享,这一次分享也没有全部公开,到我感觉自己没那么介意了,分享的时候也更平淡了。

    在5月下旬我在高联营公开我的故事,讲述如何从产后抑郁到朋友的咨询师,而这一次,我终于放下了,讲完故事一身轻松,我也更加确定我的人生蓝图,做一个幸福的人,影响更多的人变得幸福。而幸福时间管理是我能帮助大家过得幸福的一个小工具。当想明白了事情也变得轻松了,行家之路也走的更加踏实,幸福。

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    当心结不在,当释怀了之后,取得成果就容易得多了。

    在5月我一共做了以下事情,而且越做越轻松,幸福能量也越来越足。

    1.参加黄金一小时活动,在两天之内卖课8份,得到792元的咨询费,在一周内完成所有咨询。除了黄金一小时咨询活动外,我还卖了10份左右的咨询,最高咨询费是199元。截止目前帮助40名朋友完成一对一咨询,收到好评100%。

    2.第一次在朋友圈卖课,在1天之内卖课10份,收益199元。

    3.完成5月所有模块的阅读打卡,并且拿到行动力爆棚勋章,还有优秀打卡文勋章。

    4.参加打造朋友圈的学习,学习传播的工具和技巧,让自己对传播建设这件事有更深的理论和实践体系。

    5.和老铁策划一场毕业晚会,利用时间管理知识和运营经验,收获老铁和战友的肯定。

    6.公益分享关于时间管理碎片化方法和技巧,获得20多老铁的表白。

    7.一周学委分享时间管理让老铁更牛更幸福。

    8.学习了幸福未来蓝图,并把它与每日时间管理计划结合起来,每日践行。

    目前结合未来蓝图,正在践行每日幸福时间管理计划,我希望在6月做一场公益分享,把这个工具传播出去

    讲了那么多,我想和大家分享,在行家之路上,一要打开自己的认知,相信自己可以变成牛人;二要努力高效学习,能提供更多的价值;三是学会传播自己,让别人知道你和牛;还有我最想和大家分享的是行家之路,自己做到才能给予别人。

    你是写作行家,那就拿出优秀作品;你是收纳师,那就让自己的家先整洁。

    我是幸福时间管理咨询师,我要是一个很棒的时间管理践行者,也要放下心结,做一个幸福的人。自己做到,才是真的牛。

    而这个5月我真的做到了,和产后抑郁的我挥手告别,走在幸福时间管理之路上,走在幸福大道上。

    如果你想幸福,那就靠近我吧,我很乐意分享我的幸福时间管理工具给你,一起幸福下去!

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