原文：
名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？是故甚爱必大费，多藏必厚亡。知足不辱，知止不殆，可以长久。
译文：
身外的声名，和自己的生命比起来，哪一样亲切？身外的财货，和自己的生命比起来，哪一样贵重？得到名利，与失掉生命，哪一样对我有害呢？
由此可知，过分地爱名，就必要付出重大的损耗，要收藏喜爱的东西，将来亡失的也就更多。只有知足知止，才能不受大辱，不遭危险，而生命也必能得以旧存。
引语：
滚滚红尘，茫茫人海中。奔走在路上的人，亟亟于名和利，因为名和利是适当其时该享有享用的东西，想起来都会让人感到爽快。这是一种无可比拟的精神快感吧。然而，这一切与生命比起来，有显得那么“轻”。
理虽如此，不顾惜自家生命去索取博得名利的人又有那么多，无怪老子感慨：名与身孰亲？身与货孰多？
富贵之家，就连坟墓也会因为陪葬丰厚而被人挖掘。家藏万贯，就算不被抢劫，也会因为担心被劫掠而忧心忡忡，承受巨大的精神压力。而那些囤积财富的人，早晚都会遭受巨大的损失。金玉满堂，往往招来强盗的觊觎。财物被洗劫一空的还是轻的，甚者会因为财富死于非命。
为了如浮烟的虚名，就要放弃自尊对别人阿谀奉承，这样活着太累；为了虚名，抛弃自我，指跟从别人的脚步，实在是不值得。就算人们懂得了这个道理，真正能做到的又有几个呢？因为知足表示要控制自己的欲望，意味着放弃，在奢侈享乐的洪流中，有的人为了获得满足，明知不可为而为之，怎么舍得主动放弃。正因为这样，那些知进退，懂得舍得的人才难得可贵，并且像老子所言“可以长久”。
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