#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～1如梅 #
2018112（60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
1、整理家里，不要的东西断舍离
2、听微课
3、陪孩子们阅读30分钟
今日三朵玫瑰
1、上网络视频课
2、接送孩子
【幸福实修目标】
1、臣服父母，找寻生命的力量
2、继续提高亲子关系，更温和地包容陪伴孩子，做他们的引路人
3、多看书学习，拓宽知识面，做一个内在充盈的女人
【幸福金句】
没有绝对真实的世界，只有由感观经验塑造的世界，存在于我们的脑中。当我们成长了，信念系统扩大了，局限性信念减少了，那个我改变了，世界也就自然改变了
【觉察日記 】
下周二就要期末考了，觉得自己还是很焦虑，学期中的淡定不见了，看着女儿的模拟卷还是有很多知识缺漏替她着急，要是考了个很差的成绩怎么办。
觉察自已还是对她的学习干预太多，不敢放手让她自己去承担后果，对女儿不放心其实就是自己不自信的表现。孩子总要长大的，要让她学会担当，我们能做的事就是看见鼓励，继续觉察吧。
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