1.回碳水之都半个月,体重居然没增长
历经在家胡吃海喝的半个月,回苏后策略一下体重,还在之前的体重范围内,还好还好。分析原因,可能是:
1)虽然吃的多,但老家两顿饭的习惯其实全面贯彻了16+8的饮食好习惯。
2)虽然有时候吃撑了,但多吃蔬菜少吃主食的习惯,还是很难吃胖的。
3)在炫一大碗面之后,我非常注意之后多吃些蔬菜。其实身体也在提醒自己这么做。
2.累的从来都不是工作本身,而是内耗
回家半个月,刚好赶上单位全力推TA十周年的宣传。老大以他一贯的指责、严厉的风格推动工作,让许久没和领导沟通的我诚惶诚恐,休假期间也在工作,苦不堪言。
昨晚在老大的指导下,加班确定了TA十周年的宣传VI,地铁到家已经10点多了,但一点都不累,心里反而比较踏实。
细想,让我辛苦的从来都不是工作本身,而是对不确定性的内耗。
这几天和朋友抱怨,我几乎是换个地方办公,大家都说,能休就不错了,很多单位根本都休不了。同事说,相比于之前的单位,在这里算很轻松的了。
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