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【夜读】拒绝拖延,健康生活

【夜读】拒绝拖延,健康生活

作者: 梁冰儿 | 来源:发表于2021-12-06 23:07 被阅读0次

我是一个有着严重拖延症的人,好多事情有时候想着拖一拖,懒得去做,然后时间久慢慢的过去了,自己在业余时间想做的事情很多,但一件都没有好好完成过。

当自己想做一件事情的时候,总是三分钟热度,刚开始的时候还可以,劲儿还行,但是到了后面,就有了搁一两天的想法,搁着搁着时间久了就没有那种想做的念头了,以至于慢慢的就放弃了这件事。然后等某一天突然又产生一个想法,然后又想要去做,但最终结果也和之前一样。

为什么会拖延呢,一些原因可能是这件事情对自己来说没有了刚开始的热度,到了一个无聊且枯燥的阶段。还有是自己的拖延心态。

平时早九晚五的上班。周内每天想着自己多么自律,早睡早起,但结果都是晚上不到11点不睡觉,早上闹钟响四五遍才能起床。匆忙骑车去地铁,慢慢的,在公司吃早饭都比较困难了。

自己周末时间想着看比篮球比赛,打篮球,学习专业知识,看很多电影,读很多书,想着用自己的技能做兼职,赚好多好多钱。可结果呢?一件事情都做不好,拿着手机刷着不同的APP,啥都没做两天就过去了。

拖延症真的会改变你的生活,会让你变得越来越不规律,越是不想办法去克服,它就会越来越让你懒惰。关键是长此以往,会改变你的心态,我感觉是这样,一个人要是没有了那种心气儿,那就等于平庸一辈子,自己的未来都会一眼看到底,这样的人生真的没意思。

所以,趁现在年轻,还是要努力一把,逼自己一下,克服自己的拖延症。愿努力的人越来越幸运。加油,努力与君共勉!

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