戒掉晚睡和戒掉网瘾,戒掉鸦片,似乎也无不同。戒断过程中抓耳挠腮,掏心挠肺,整个人像是打了一场仗,身心俱疲。
但是每次成功入睡,第二日提早醒来,又让人如见曙光,欢喜常伴,而到夜晚入睡又开始纠结,周而复始,身心虚弱。
为此,专门写下戒瘾过程中所思所想,以此为戒,争取早日戒掉晚睡瘾。
我戴上眼罩,四周陷入黑暗。外面传来阵阵笑声,是室友们在打游戏或看视频。我告诉自己该睡觉了。可是听着她们的欢声笑语,心有不甘。
为什么我不能和她们一样晚睡?
为何我一定要躺在床上?
我在心中回答自己:“你如果能保证第二天精神百倍,我不阻拦你晚睡。如果你不怕发际线后移,皮肤变得暗黄,脸上长满逗逗,一摸掉一大把头发,整个人越来越丑,那我不阻拦你晚睡。”
我的内心冲动一下子熄灭了一半。毕竟哪个女生愿意自己变丑呢?
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