慢下来，一切会好起来的。
前几天，我由于自身免疫力差，一不小心感冒了。
我今天去药店开了点药回来。平时我走路有点快，今天我因身体原因放慢了脚步。
我开始慢慢走回家去，虽然身体有点沉重的感觉，但是今天走路却没有出汗了。
我回到家后把买的馒头和八宝粥热一下，准备吃。
这时我心想，今天这个身体情况中午还可以按时煮饭吗？还可以去听听课程吗？心里打上了两个问号的我把早饭吃了。歇了一会儿，也把药吃了，坐在院子里，准备晒太阳。
等快到中午的时间了，我手机闹钟响了，原来是到煮饭的时间了。这时的我因在院子里晒了太阳，休息了很久，体力也算恢复了。我就慢慢走起去，把饭煮起。接着去菜地里把蔬菜整回来。
不到一个小时饭就煮好了，我就打电话给母亲，叫她回家来吃饭。这时我想着我还有课程没听，我又打开手机开始听课程。
虽然今天的状态比较晕，但我通过今天的事情总结出来了两点:
第一，身体原因会给让心里产生一定的压力，但把心里放松下来，先不去想。
第二，当自己定下时间要完成的事情时，不要怕麻烦，一步一步慢慢来就好。
慢，它就是使你的心从焦虑回归平稳的一个过程。在这个过程中放松自己，把心里压力抛开，等心里回归平稳之后。再一步一步去完成自己的事情。
这一个过程虽说等待时间较长，但你的心也随之沉淀一番了。
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