脾气

最厉害的女人，是有本事不发脾气。作为女人，厉不厉害无关紧要，有没有本事，也不是关键，最重要的是不发脾气。

人常说女人爱生气，我觉得这好像是在说我。在单位，很在乎别人的目光，说话，如果稍不称心，心里就不舒服，似乎别人就是自己的标杆。这是典型地活在别人的世界里，忘记了自己存在的意义。在家里，颐指气使，稍不如意，就拿出自己的气势汹汹，以为没有人能制服自己，殊不知是爱自己的人都在让着自己。

爱发脾气也会成为习惯。不顺心顺意时，本来是很正常的事，冷静思考，自然行动，一切都会风平浪静，可是如果有一次发怒，或者对身边人怨声载道，那么，在以后再遇到这样的情况，那就只有胡思乱想，动不动发脾气，事还在那儿，自己生了一肚子气，伤身又伤心，还破坏了自己生活的环境，如此之举毫无意义。

痛定思痛，爱发脾气的人，是精神缺失，喜欢内耗自己导致。攀登讲书说，心态不好的的人情绪不稳定，内心空虚，越是心不安，就会烦躁不安，动不动发火，脾气大。网红董宇辉也说，内心空虚的人缺少精神寄托，读书可以增强人性，提升认知。爱发脾气的人，是生活过于安逸，无所事事，有贪婪的心，更有不思进取的心理。

人到中年，突然醒悟，发脾气是无能之举。控制不了情绪，要学着暗示自己，更要去好好修炼自己。成熟的人喜欢沉默。说话慢一点，少说废话，有时间读读书，书读多了，见多识广，人的认知就有了高度。站位不同，对待事情的看法，做法就会有与众不同的处事原则和放法。

其实，脾气大，是内涵不够，涵养太浅。董宇辉长得不帅，但口吐芬芳，让全国很多人追捧，这就是人格魅力。董宇辉如此受欢迎的成功秘诀就是读书。虽说读书多不一定能成名，但成名的人都是饱读诗书气自华，博览群书心充盈。时间都去哪儿了？读书了！生活在书海里，比刷短视频更有意思。

脾气不好，伤害身体，身体不健康，活得就会了无生趣。所以，为了让自己有一个健康的身体，那就从好脾气开始吧。笑对余生，眼中有光，就能用光点亮生活，坏脾气必然能消失殆尽。

从今天开始，我要好好说话，音量小点，说话慢点，笑容多点，开心就会多一点，脾气也会越来越好点。