感恩日记
1、为了提高自律自控能力，参加田大大的互相监督小组，每天看到群里小伙伴们的分享，很受鼓舞，很有动力。年后一直跟着打卡，做计划和复盘。今天写了三月总结，匆匆一个月，发现还做了不少事情呢。而且心里也有方向了，要努力学习，提高自己，加油 ，要跟上哦。感恩大大和小伙伴们。
2、感恩父母的养育和无私付出。每周五儿子四点二十放学，我都提前一个小时下班去接，很不方便，也觉得不好意思。今天妈妈提前到我家，帮我去接孩子放学，下着雨，妈妈腿不方便，还怕孩子着急，走的气喘吁吁，听了妈妈打电话，心里很难过。我一定要好好修正自己，孝敬父母，关爱孩子。感恩他们的陪伴和关爱，让我心里一直很幸福。
3、早上坐公交车的时候，遇到了经常遇到的姐姐，一起等车。我顺手捡起地上的垃圾和塑料盒，姐姐微笑着夸赞我。于是聊到清扫，去户外捡烟头，姐姐赞不绝口，还跟我分享了他的父亲从不乱扔垃圾，很自豪。
很多人都希望有整洁的环境，只是很缺失一个机会行动起来。希望越来越多的人为了环境保护做一点力所能及的事。美好环境需要我们一起创造哦。
二、本周的小目标
1.每天坚持扫除。
2.读《看不见的更重要》。
3.诵经，每天8部以上。
4.《孙子兵法》每日学习。
三、用1到10打分范围给你一天的“总体成就”打分，再来填写后面的五个问题。
1、总体成就：7分
2、你觉得对睡眠大改造的任务完成情况如何？
答：睡前静心冥想，每天多运动。
3、今天任务最出色的部分是什么？
答：完成计划安排，并逐步实践。
4、最困难的部分是什么（如果有的话）？
答：任务要细化，时间段也确定好。
5、你觉得可以做哪些改善？
答：每天都要做计划， TO DO
6、明天有什么让你兴奋的事情？
答：放假要值班，正好做总结和计划。
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