如何应对宝宝发烧

同学们好，今天我们聊一个老生常谈的话题，也是我们养孩子无论如何都绕不过去的话题，就是宝宝发烧。

估计点开这节的都是宝宝正在发烧的家长，因此闲言碎语不要讲，直接切入正题，知道你们等不了。

首先你要知道，发烧是机体抵御各种邪气入侵的一种机制，（想来想去还是觉得用邪气这个词更生动，一词表达全部含义）是正常的生理反应。

如果你见到发烧就像家里进了贼一样害怕，要去跟他拼命，那你已经输了，你接下来采取的一切措施都是错的。

不要把发烧看做身体的贼，要把它当成一个严格的教练，虽然也让你很苦，但是终究是为了成长。

有了这个前提，就可以剖析我接下来要讲的几个错误认知：

第一，发烧就是有炎症。错了

身体受凉，受惊吓，病毒感染等等都会引起发烧，所以你不分青红皂白就用消炎药，用抗生素是种错误的处理方式。你只知道抗生素能杀菌消炎，但是抗生素带来的巨大危害，你并不十分清楚。

如果你想了解抗生素是什么，出门左拐，上上期的文章里，有介绍。

沫言：给孩子输液，就是给他人生设下的“赌局”

第二，发烧会烧坏脑子。错了

其实这是个概率问题，就像坐飞机从天上掉下来一样，全世界每年因为飞机失事造成的死亡，远没有坐车去机场的路上出车祸死亡的人数多。这种小概率事件，我们可以认为它不会发生，所以你的担心没什么意义。

每个孩子每年平均要烧三四次，中国几亿儿童，每年烧十几亿次，有没有因为处理不当烧坏脑子的？我想肯定有。

至于能不能发生在你家孩子的这次发烧上，你可以对比一下你自己中彩票头奖的几率。你大概可以直接说，不会。

第三，发烧需要赶紧退烧。也是错误的

发烧既然是机体的防御体系在工作，你老不让它工作，怎么能锻炼出强大的免疫系统呢？是经过实战的部队更有战斗力还是从没打过仗的部队更有战斗力？

教练一开始吹胡子瞪眼，你就一溜烟跑了，你还怎么出好成绩？

还有，蒙被子捂汗，用冰水降温，贴退热贴都是错误的处理方法，篇幅有限不多讲了，知道就行。

接下来我们讲讲怎么处理发烧。

我们经常把所有的发烧混为一谈，觉得只要是发烧都一样，处理方法也一样，其实不对，发烧有各种原因引起，表现的特征也不一样，不可能都是一样的处理。

第一种情况，如果烧得不是很高，但是一直37度以上，有时候能观察到一些咳嗽，腹泻等症状，有时候观察不到，这种有可能是有炎症反应，这时候不必急于退烧，只要孩子精神好，状态好，给她足够的时间，身体能自动修复，如果症状明显了，对症治疗就可以了。

第二种情况，如果烧得比较高，自己又不退，来势很急，有比较大的概率是病毒性的发烧。中国临床上建议38.5度用退烧药，有国外的临床建议39度以上用，我自己不看具体温度是多少，我就看状态，如果精神还不错，烧得时间不太久，整体在你掌控之中，39.5也是可以考虑的。

至于是否要物理降温，目前也有争议了，我的看法是这样，有的孩子发烧手脚都凉，就前胸后背热，腋下温度高，他的能量都去护住心脏周围的区域，没有更多的能量去照顾全身了，有的孩子会出现畏寒怕冷的情况，如果这样就不要物理降温了，好不容易有点能量，别一下子给散尽了。

如果孩子全身很烫，又热又燥，这个时候泡个热水澡，或者用温水擦擦身体，孩子会觉得舒服，也有助于降温。

第三种情况，烧势来得比较急，烧退了之后也没有任何症状出现，这种情况，多数就是因为着凉刺激，情绪刺激，或者劳累，亦或是接触了少量病毒还没开始大量复制，身体就自动清除了。说明免疫系统的工作卓有成效，父母遇到这样的发烧更不用惊慌了。

最后介绍一下用小儿推拿的手法来处理发烧：

　1、清天河水+打马过天河。

　　天河水位于前臂内侧正中线，自腕至肘呈一条直线。用食指和中指蘸取一些清水，由腕到肘，直推300-500次，名为清天河水。而打马过天河的方向和位置与天河水一致，不过操作手法是用食指和中指两指蘸水，然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，发出类似小马过河，马蹄拍打水面的响声。要一边敲打，一边朝同一方向吹气，天河水是人体的清凉之源，推这个穴位，就像打开了让身体清凉的开关，同时蘸有清水，本身就有清凉的感觉，吹气时又能加速水汽的蒸发，故而可以迅速带走体内的高温。

　　2、退六腑300次

　　六腑是前臂靠小手指那一侧的直线，从肘推向腕。这个穴位能退五脏六腑实热，如果宝宝烧到39.5以上，妈妈可以直接推这个穴位，尤其针对高烧不退，宝宝精神不好使用，效果更是明显。

3、搓背：

首先把背搓热，从起点（长强）到止点（大椎），反复搓3 ——5遍。发热为好。手法要轻、快，像似在丝绸上滑动。 搓的时候妈妈要先把自己的双手搓热或者用温水泡一会哦~

 4、拍背：

再从下至上反复轻拍7一9遍。（象女人做美容拍脸那样轻、快）。手法要轻、快。类似小儿吃完奶后拍隔的手法。大椎处多拍。拍到身体微出汗为最好。

5、捏脊：

最后捏脊，按常规捏脊三遍后，从第四遍开始提，提到胁骨处不提了，然后往上捏。做四遍；提的力度能将小儿身体提起离床。（由轻到重逐渐适应）。一共做七次。

最后加一句：如果出现你自己觉得控制不了的情况，或者你觉得需要就医的情况，不要拖延，马上找专业的大夫处理。

毕竟不是每种情况我们都能hold的住的。

    沫言：我们有时候过于相信那些《指南》，比如《中国膳食指南》、《糖尿病指南》《高血压指南》等等，这些书我全部都看过，早年都是可以熟练背诵各种数据的，书没有任何问题，但这些都是平均数，是大部分人的生活方式，是指导我们活到平均年龄的一套方案，具体到每个人身上可能是一半对一半错。但是如果你想我要活到一百岁~那靠这些书本的知识已经不够了，你必须学会体察生命，学会观察人和自然的关系，要活出适合你自己的人生。你想你的孩子过个普通人的生活，那上个普通的学校就够了，如果你想让他比别人优秀，上名校，你必须付出比别人更多的努力才行。

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