郭敏风—中原焦点团讲师、心理咨询师__陕西大荔心理咨询协会__坚持原创第(1299天)健身打卡第(592)
昨天下午开车拐弯时刚遇到红绿灯,车都一个挨一个的停下来,我无法换到另一个车道,在心急的情况下又左拐了,心想一定是闯红灯了,早上起来告诉了老公,老公说要如何不能如何,满嘴指责的语气,我表达了自己内心的感受,我也很后悔,我也知道自己错了,我希望他说:没事,下次遇到此类情况注意就好了。老公说:说你是为了让你记住。听后自己心里更不舒服了!
说也奇怪,因为要去养老院送棉靴,为了赶时间,老公说走小路,因为刚下过雨路很泥泞,车陷进去出不来了,另外的一个车的几位理事已经在养老院等了,埋怨指责无用,那就想方法,用砖块垫,用木板塞,再试着帮忙推都不行,老公联系了他的哥哥用车拉……车在哥的帮助下终于拖出来了!坐在车上,老公看着我腿上沾满的泥巴,不停的说怪自己,说以后开车一定要注意,我能体谅到老公此刻内心的感受(况且早上刚批评了我),我的回应当然是:没事,老公也是好心,想让快些,我调侃,一会请大家吃饭(因为让其他的理事等了一个小时,有的是临时请假),老公回答:没问题!
人如何才能真的体验别人内心的感受?可能真的经历了,才会真的会有感同身受的感觉,哈哈,我想老公一定也能体会到我开车错误方式的内心感受了。
犯错误的人需要的不是别人的指责,只是对他的理解与接纳,如果我们做到了,就是对他最好的“提示”,那他也会有更想要改变好的心!
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