再也不要立什么狗屁flag了,你不配。
等等,再给我最后一次机会,明天6:50起床,今晚顺其自然睡觉,困了就睡,想不想睡身体知道,不要逼人家早睡了好吗,早睡跟早起没有必然关系。
以上是昨天晚上打在备忘录的一段话。之后开始看关于自律的鸡血文,不得不说,人有时候还是需要打点鸡血的。不打鸡血一边焦虑一边拖延,偶尔喝点鸡汤,打点鸡血,就会振奋起来,安逸的时候越想安逸,在艰难的环境中反而会更拼。
其实凌晨一点半才睡,但6:50还是起床了,你看,早起跟早睡真的没有必然关系,所以起得晚时不要再找借口了,如果你不想起,即使十点睡也起不来,如果你想起即使一点半睡也会起来。
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