我心自由
不受任何囚禁
我一天
比一天放松，
一天
比一天不爱计较
我真的松开自己了
督促我的负面能量
自行流走
等待我的幸运能量
就有空间注入
我不再坚持，
非这样不可X
非那样不可Ⅹ
当我越能够放手
我就越轻松自在
当我决定放手，
我就放手了
我决定放下，
我就放下了
放下即生
称之放生
我愿意松开，
自己的心
松开所有的介意
与耿耿于怀
我一天
比一天放松
一天
比一天
不爱计较
我是温暖的关怀，
我是柔软的慈悲，
我是清明的智慧
我纯然喜悦
我一天
比一天放松
一天
比一天不爱计较
真知之下
我本光明
我知
我是光明的居所
堂堂正正
使我心安
心安其顺
使我无畏
使我免于焦虑
免于过多的期盼
失望，
免于过多的流离思所
我的命运根源在我
堂堂正正
使我底气
给我力量
源泉
使我相信自己
使我爆发潜能
使我获得充足的成长与尊重
我所过的每一天
都会给整个世界造成影响
我有责任带来好的影响
影响一个人就是影响很多人
无论是哪种影响
都是在
无止尽的影响
天地之间
此刻我在
真知之下
我本光明
舍自己
温和，
心开莲花
宽容体谅
心开莲花
天地之间
我知我在
我知幸福，
别无根源
我愿满足，
即得满足
我愿喜悦
即得喜悦
天地之间，
此刻我在
原原本本
全部自己
我以喜悦接纳
万物
尤如大海，
接纳
河流
氧气
光线
水分
以光
以善
以慈
以悲
从我每寸肌肤
每个毛孔
从头到脚，
此刻完完全全的
接纳
海绵吸饱水分
容我富足满心
感谢
今日平安
愿
平安中满足
愿
我自足中安乐
愿我一生都有
无畏的勇气
和觉悟的能力
感谢
感谢
感谢
感谢
感谢
愿遇见的你
及你爱的家人
都平安喜乐
圆满具足
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