一大早,小姑子发来信息,问我晚上有没有自习,若没有自习去她家吃晚饭。我没有自习,但也不愿意去她家吃晚饭,因为我要练瑜伽。拒绝得太快不太好,十多分钟后,我回她信息:我练瑜伽。
过了一会儿,她发来信息:几点去练?我还没来得及回信息,另一条信息又来了:明天晚上呢?看这架势,貌似不把我请到她家吃饭绝不罢休。小姑子两口子人挺好,宽容大度、热情好客,朋友很多,我也喜欢和她们来往。
每次她喊我过去吃饭,家里都有好多客人,少则一席,多则两席,每席10多人,多半是我认识的人。我真的社恐,看到她家乌泱泱的一群人,头都是大的,还要陪着笑脸,时不时和别人尬聊,假装很喜欢他们的话题,我觉得好别扭,心好累。小姑子一翻好意我也不好每次都拒绝,只能选择性地拒绝一两次。于是,我回她信息:练瑜伽。她说:你这天天练啊?我说:没有晚自习就练。信息到此为止,她大概知道我为什么不想去,也就不再勉强了。
其实我不想赴宴还有另一个原因:最近我长胖了,晚饭不能再胡吃海塞。这几天好几个同事看到我,先盯着我看一会儿,然后,关系近的直接问:“你是不是长胖了?”关系稍微远的说:“看你的脸,好像圆润一些了,不过这样气色好多了。”其实,我根本不在意她们直接问还是转着圈问,我大方地承认我的确长胖了,而且我也不为此烦恼。
私下里,我琢磨了我长胖的原因。其一:运动量骤减。晚上我看了下Keep的记录,上次跑步是1.29,整整两个月没有跑过步,这是以往从来不曾有过的。虽说每周都练三四次瑜伽,但运动量太有限了。我为什么没跑步?有早自习的时候要进班,无法跑步;没有早自习的时候想多睡会儿,不愿意起早。而且这段时间以来特别困,特别能睡觉,起早跑步是不可能的,说到底我就是懒,春困犯了。
其二:饮食习惯。坚持了很久的轻食餐被我抛到脑后,最近都是自己做饭吃,想吃什么就做什么,不考虑热量,也不考虑吃的量,饭量剧增,从不克制,很多时候肚子都是胀胀的,像这样吃不长肉也难啊。
其三:心态特别好。以前心里总是因为一些事别别扭扭的,尤其喜欢生某人的气。最近突然有点大彻大悟的感觉,真正做到富养自己放养老公,每天过得开心且有意义,所谓心宽体胖,说得就是当下的我。
个人觉得,跑步是好习惯,我还是得坚持;饮食嘛,听从内心,轻食餐、普通餐都可以;好的心态一定要继续保持,哪怕再长胖我也绝不后悔,哈哈,就是这么任性!
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