前段时间，我给自己做了一个承诺。
要多在朋友圈做分享和输出，但这件事情我做的非常不好，发的频率也不高。
发的时候，也产生了很多的心理障碍。
因为之前比较少发朋友圈。
发什么内容，发了会不会有人看，别人会不会觉得我发的内容没什么意思等等问题困扰着我。
事实上也有好几个朋友，不断说我朋友圈发的太频繁了，都快被我刷屏了。
这个其实很好理解。
我的超多朋友，已经很少发朋友圈，不在朋友圈活跃了。
所以之前大概有四天的时间没有发朋友圈，但还是重新梳理了朋友圈对我的意义。
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我的朋友圈之前虽然发的少，但没有设置三天可见、半年可见，一直都是全部公开的。
回想很多新加我微信的朋友，发来的消息，都是通过朋友圈对我有了一个初步的认识。
同样的，如果我们加了一个好友，想对这个人有了解，大概率也会通过翻看ta的朋友圈，去对ta有一个初步的了解和认识。
并且如果这个人分享的多的话，后续我们的互动也会更频繁，链接更深。
朋友圈就像我们的一张名片，向外对别人展示我们的爱好，我们的兴趣，我们的思考等等。
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我翻看了自己的朋友圈，发现去年大概有10个月的时间，我没有发过一条朋友圈。
我不知道那段时间自己做了什么，有什么样值得纪念、回忆的事情，像是那段时间丢失了表达欲。
丢失了表达欲，丢失了记录，也就丢失了那段生活。
这让我意识到，其实记录和分享最重要的不是让别人看到。
而是从自己的每日生活中发现意义感，这样我们的日常生活也会更加有意义。
通过持续的记录，
在记录中发现自己，
发现生活，
找到意义，
留下关于自我生活的记忆。
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另外从心理学的角度来说，我这里其实就出现了“焦点效应”的错觉。
说我朋友圈频繁的都是我很好的朋友，ta们对我已经很了解了，所以会直接说。
但大部分人，其实是没有想象的那么在意我发的朋友圈。
看到了没什么意思和价值也就划过去了，
很正常，是我直觉地高估了别人的关注和在意程度。
尽管如此，已经认识到朋友圈的重要性，
知道自己犯了“焦点效应”的错觉，但我还是对多发朋友圈有顾虑。
但有一句话说，一切事情都在前人的经验里，
我们只需要找到、模仿、学习、优化就好了。
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那在我知道的人里，辉哥是非常注重朋友圈分享的，并且写了很多关于朋友圈分享的文章。
于是，通过搜索，我把辉哥写的关于发朋友圈的文章内容，
全部读了两遍，并且摘录了一些金句贴在了书桌墙上。
1、关注那些你更认可的人，那些更加积极分享的人。哪怕他们只是人群中的相对少数，才更有意义，才能获得更多启发。另外，从某种意义上而言，我们选择做自己，积极的思考，不断地超越自己，也属于人群中的少数。
2、在发朋友圈的时候，更多的是找到初心。你要逐渐理解到，我究竟是谁。通过一天天发自己的朋友圈，表达自己内心所想。你越来越靠近内心中的自己，身边剩下的是一群认同你，并且能和你平等交流的人。
3、体验世界上最美好的事情，然后尽快分享给更多人。知识本身没有价值，被分享的知识才有价值。希望你能不断分享，不断为身边的朋友创造价值，这会让你的影响力越来越大，受益越来越多。
总结来说，发朋友圈的境界就是成为自己，
并筛选出可以平等对话、共同成长以及一起前行的朋友。
说这些，除了对我这段时间，对于发朋友圈这件事情的梳理和改进之外。
同时也希望我们能以自己的方式，持续地去记录自己的生活。
写小确幸日记也好，成功日记也好，拍照片也好。
通过记录，去发现自己的内心，走近自己，也走近每日的生活。
嗯，祝我们都要开心呀~
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