在广州的长隆大酒店时，一大早起来，我们穿着泳衣准备去长隆水上乐园去玩，可是突然下起了雨。在广州的长隆大酒店时，一大早起来，我们穿着泳衣准备去长隆水上乐园去玩，可是突然下起了雨，而且还很大，太扫兴了。
我们只好换了泳衣，带着行李去另一个目的地，我们到了森波拉旅游，度假区，这里有温泉，水上乐园，还有欢乐世界。中午我们吃完饭，正好不下雨了，然后，我们又换上泳衣去水上乐园去玩，我们玩了很长时间，有很多好玩的项目，有四人漂流，大喇叭，U字等等等等......非常好玩，其中，我最喜欢的是冲浪，我那天才知道，人造冲浪已经达到三米高，而且这里分为三次，第一次是2米高，当浪来的时候，我背对着浪，因为，你如果正对着浪，那么浪就会打在你脸上，水就会进到你嘴里，还有你的鼻子里。当狼来的一瞬间，我使劲往上跳了一下，因为，当你使劲往上跳的时候，你就会感觉到你在飞一样，你的脚离地面应该有50厘米，非常的刺激，非常的好玩，第二次是2.5米的浪，这下可更刺激了， 2.5米的让向我扑面而来把我往岸上推了很远。，真的是太爽了，这下，激动人心的时刻到了， 3米高的浪，是的，你没有听错，是3米高的浪，你看着浪过来时，就好像一个巨人拿着斧头向你回去。哎呀，浪把我推倒了，但不过真的是太爽了！我们玩了一会儿就去泡了温泉，这里的温泉很多，每一个一次不能泡过10分钟，要不然就会头晕脑胀，想呕吐。有桃花汤、木兰花汤、杜鹃花汤、牵牛花汤、还有，牛奶全，等等…… 每个温泉基本上都有美白肌肤和血液循环的效果，最后，我们都做了鱼疗，鱼疗是有一个20厘米的池子里面养着小小的鱼，这些鱼，以你脚上的老化，皮质、细菌和毛孔排泄物为食，让人体毛孔畅通，排出体内垃圾和毒素，如果你脚上的越多，那就证明，你不经常洗脚。
这里真的是太好玩了，时我对这里久久不能忘！
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