惩罚是社会代理人为了控制人们的行为最常采用的方法。从惩罚者的角度看,这道理很明显,因为惩罚对于减少他们所不喜欢的行为来说有立竿见影的效应,而这效应又强化了惩罚者的行为,也就是说,惩罚的即时效应使惩罚者满意,惩罚者便倾向于再次使用惩罚。遗憾的是,惩罚所引起的复杂效应,很多人并不清楚。惩罚不能消除人们的行为储备,而只是在惩罚及其相关刺激存在的场合使行为出现的概率下降。
惩罚的第一个效应是激起行为人的情绪反应(如恐惧、愤怒),而这种情绪跟受惩罚的行为(如进食、性行为)可以是不相容的。这可以说明食欲障碍、阳疹、性唤起困难或缺乏性快感等许多病例发病的根源。
惩罚的第二个效应是,事件过去以后,受过惩罚的行为本身可以引起跟行为不相容的情绪。有些病人一想起性行为就害怕,觉得不应该或可耻,可以从惩罚的第二个效应来理解。
惩罚的第三个效应是对结果的负强化。这就是说,逃避惩罚和回避条件化惩罚的行为被强化了。神经症性回避行为,归根到底来源于惩罚。
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