妈妈
健康习惯带来健康身体，喝养生水，吃粗粮，运动泡脚促循环，一切只为拥有健康身体，不成为下辈的负担。
强迫所有人为健康牺牲眼前的满足，不允许生活上的一点点不自律（包括吃老干妈和豆腐乳）
爸爸
吃饱+睡好+适当的运动+积极的心态=健康
不喜欢吃妈妈认为好的“粗粮饭”所以要为后半辈子的饮食自由而反抗。
姐姐
爸妈之间妈妈错更大，因为爸爸的身体所有指标都处于同年龄段人的上层。
不吸烟、不酗酒、每天遛狗运动、分担家务、喜欢探索和旅游、心态积极。
爸爸不需要多妈妈的健康观念勉强喝不喜欢的水，吃不喜欢的饭。
妈妈不听自己的劝，自己无法改变。
妈妈通过发泄就可以解决一大半问题。
自己
爸妈之间的问题不是通过简单的——离婚的方式就能解决的。
妈妈为何固执和强迫，她的痛苦我能懂，帮她化解才是最重要的，而不是简单的论对错和是非。
既然妈妈重视健康，健康应该不止包括规律的生活和健康的饮食，精神的愉悦和自由也不容忽视，收集这方面的知识让她去了解。
想办法缓解她的恐惧心理，弥补她缺失的安全感，给过去的委屈一个温暖的告别。（这需要爸爸采取合适的行动）
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