坦然面对自己的内心

        中国人有好多面子观念，一个人快不快乐从表面是不太可能看出来的。人与人之间有好多不能触碰的禁忌，久而久之你自己就会以为自己就是别人眼中的那个自己，忘记了自我最初的样子。

        学会断舍离，放下过多的物质渴望，我们生下来也是无语所有的，没有什么是舍不得的，然后慢慢的触碰内心，去寻找自己最爱的渴望。

        有的人只是想要成为一个平凡人，有的人只是想要成为厨师长，也就是做饭而已，有的朋友也许只是想要吃到各种美味。但是他们都被迫做这个原始的自己不相干的事，寻找着更多的物质欲望。

      如果你现在感觉到累，那就偶尔找个地方面对自己的内心吧，做自己内心的渴望的事，你才会变得快乐起来。

          经常做一些善良的举动，呆在田野里面发呆，到温泉放松，听一段轻音乐，和朋友聊天，踏青，等等，这些都是很容易不累的事，也很容易得到。希望你也可以偶尔拥有。