骑行

骑行上班，今天第一天，当我腰酸背疼好不容易到达单位，才惊然发觉，今天周六！

晕，犯迷糊了，又得原路返回。我的两条悠闲很久一动就酸的大腿，这回不得闲了。

当运动还不能成为一种习惯的时候，有时候哪怕被动的设定，也是极好的。 

人的生活方式是可以理性的选择的，但是能否执行却是很伤脑筋的事，虽说习惯成自然，但对于懒惯的人而言，适当的驱动才能促进改变。有很多人享受运动，但大部分人还没有达到这种境界。

比如我们办公楼之前是没有电梯的，有了电梯之后，就很少有人走步梯。过了很久，偶尔爬楼，就会惊然发现，以前能够轻松走上去的，现在就得边走边喘了。科技改变生活，但也永远不要忘记了曾经的一句口号，文明其头脑，野蛮其体魄。我的理解很简单，用文明的方式学习文明，用野蛮的方式锻造野蛮。

SO ,我又一次对自己野蛮了。原本也可以选择一些其它的运动项目，但是结交通工具和运动二合一的，非此莫属了。就当做基础运动，如果每周还能抽点时间做点别的，那就更好，如果没有时间，基本运动量也差不多了。应该早点骑行的，之前体质淤堵，都到了看中医的程度。

说起运动，又免不了想吐槽啰嗦几句。感觉中外运动思维有很大区别。国外对爆发力为主的运动锻炼会热衷一些，而国内更多以塑形或基本保健为主。国外更野蛮一些。看看华尔街精英参加的一年一度的铁人十项就能感受到那种运动的震撼。

动起来吧！