(1)对象要清晰
孕育哺爱陈述：父母必须清楚，在孩子身上设置的障碍，是他们已经被溺爱完全“灌醉”了。这几个孩子一生都是一帆风顺的，要有风，要有雨，没有遇到过什么困难，所以要给他们增添一点挫折感。而且对于那些性格内向、易受挫折的孩子，也不宜采取这种方法，否则会使他的情绪更低落、更糟糕、更没有自信。
(2)不要介入，鼓励孩子自己解决问题
孕育哺爱陈述：设障，就是要让孩子经历挫折，从而找出解决办法，培养孩子坚强的性格。因此，家长不要一看到孩子有委屈的表情，就马上去帮忙。家长要让孩子自己面对，然后振作起来；如果孩子情绪反应过度，家长要亲切地鼓励，让孩子摆脱失望、悲伤等不良情绪反应，及时树立信心。
(3)不设任何障碍
培孕育哺爱陈述：养孩子挫折感是好的，但也不要太频繁。不然，孩子会想：“原来我自己做不成任何事，那我何苦去做呢？”培训的目的，是让顺境中的孩子体会到被溺爱所形成的挫折和改变自大，而不是让他怀疑自己否定自己，这样我们培训的目的才能圆满完成。
孕育哺爱陈述：更有甚者，在孩子排除障碍，战胜挫折时，家长应及时给予表扬，强化孩子的积极行为，增强孩子的自信心和克服困难的勇气。肯定地说，赞扬不是“夸奖”，只是点到为止，否则他就会再一次染上夸奖的毛病。
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