2018-11-30

作者: 简深 | 来源:发表于2018-11-30 21:45 被阅读5次

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clickhouse-18.14.17发布（含15说明）
[补]Echo的ScalersTalk第四轮新概念朗读持续力训练
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荆的ScalersTalk第四轮新概念朗读持续力训练Day50
咖啡.生活
2018-11-30
十一月，再见了，我们相处的还算愉快。
每日前端签到（第118天）

晚上聊天的时候，我发现了我不重要的感受。当我有不重要的感觉出现的时候，我的第一保护机制是开始打压别人，讽刺别人去贬低他人，还有去指责他们。那种恼羞成怒的感觉就出来了。当有这种感受出现的时候，我的保护机制就是这样的。今天是我第一次近距离的观察了我自己的不重要的感受。让我感到很痛苦。我是多余的我很恼怒，很反感。今天我看到了我的生活模式。看到了那个被忽略了的我。感受不重要的我。我知道。我是在这个场景里被触发了。触发了小时候的不重要的感觉。庆幸的是我看到了我总是打压指责讽刺别人，背后的真正的动机是什么了！那是那个小小的我在保护着我。她不想面对，不想再受伤了。今天我看到了她。感谢你，感谢你让我看到你。感谢你那么多年来用这种方式保护着我。

同时让我知道了，我用这种打压指责的方式并不能得到我想要得到的，被尊重，被看到我很重要的感受。因为。对方并不知道我为什么要用这种方式去打压他。是想告诉他人我很重要。尔对方收到的是指责，抱怨，并不知道我此时此刻的感觉。我此时此刻真正的感觉是我觉得我不重要，我是多余的我很难过。