1,理财:及时记录很重要。及时记录花1分钟,可以为对账节省10分钟。好记性不如烂笔头!
资金账户整理:未完成
错过了证券交易时间,无法转账。需要提高记录效率,在出现短期周期周转的情况结合纸质快速记录。
信用卡还款:完成。
还款的时候才发现账单很红。回想起来是双十一的购课消费,大额消费还是需要及时记录。时间一久全想不起来买了啥。
2,专注力管理:专注力不够,执行清单来帮忙!
周一早上是做计划的时间,昨天把怦然心动的2021愿景板做好了,关于个人成长路径更清晰了,内心也更加笃定了。整体执行下来还需要计划跟上,并有意识地调整。
有了执行清单,做事情专注了。虽然不能保证完全不分心,但是有了执行清单作为准绳,我在自我察觉的基础上,还是能够及时回到重要的事情上面。在刻意练习中,训练大脑专注力。
3,情绪管理和家庭沟通:良好的沟通从自我觉察开始
晚上因为看不惯老公带娃的方式,产生了交流短暂失控的局面。好在自己及时发现及时止损并调整过来。
解决的底逻辑在《向前》一书中解释的更透测了!学以致用,碰到了问题,马上去寻找解决方案,并实践起来!
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