2018-11-04

有了一个想法，就做一个随笔集来记录偶尔的感想吧。

打开简书，发现我已经五个多月没有写字。时间停留在五月底，我写给曾经室友的送别文章成了页面上最新的发布。后来其实很多次想写些什么，下一瞬间就自己否定了自己的闪念。三月底转岗以来，煎熬的事情不断，一度精神焦虑到失眠、早醒、食欲不振。其实现在看来，都是小事。比如工作上有了变动、遇到了完全没有合作精神并且想尽办法给我刺激想让我滚蛋的客户、爸爸体检查出早期肝硬化、一起生活一年的室友决定离开北京，这一切都变成了我敏感神经崩溃的导火索。我记不太清那时的天气是怎样的，但是闷得无法喘气的稀薄空气和不为任何原因就想哭的悲伤我永远不会忘记。妈妈在家里干着急，劝我无数次让我回家。我当然知道，在家千日好的道理，可是向来喜欢挑战的我怎么会轻易放弃。为了尽快住情绪，回到正常的工作生活中去，我去找心理咨询，和家人、朋友、同学、同事、老板等一切我能找到的倾诉对象求助，向他们提出我的困惑和无助。后来仅仅半个月的时间，我就变回从前那个积极向上、万事不怯的我自己。其实说变回并不准确，因为其实除了复原，我感受到了比原本更为强大的自信的力量。一个半月以泪洗面、精神焦虑的日子过去之后，我发现工作和生活上，很少再有什么事让我焦虑。极致的焦虑让人迅速成长，所有疯狂到极致的事情最后都会回归平静，并让人愈增力量。这是过去灵感枯竭而无言的五个月最朴素的感受。