早晨，在准备吃饭的时候，我突然觉察到，我的头脑在这一刻并没有紧紧的去抓住一些人或者一些发生的事情，基本上没怎么运转（有时候会觉察到他轰轰的一直在那儿转，一直在那转，很吵的，一直讲话），头脑里没有声音不停的对我讲话，也就是没有什么想法和念头，好像有些东西在那漂浮着，但是还没有成形，但同时我又是有觉察的。这个状态让我觉得很欣喜，原来我还可以处于这种状态呀。生命时时刻刻在改变着状态，我去接纳我存在于此时此地当下的每一个状态。
我并没有去刻意的去做冥想，让我的头脑安静下来，但大多我冥想的时候头脑也是安静不下来的，有时候反而运转得更快了。可能是昨天晚上放下了一些假我的思想，能够区分出前几天让我兴奋的那些思想是假我想把我拉回过去的思想，一旦被我识破之后，假我的兴奋也没有了。这确实也很好玩，它就安静了。这也算是一个有趣的体验吧，谢谢。
早晨，在准备吃饭的时候，我突然觉察到，我的头脑在这一刻并没有紧紧的去抓住一些人或者一些发生的事情，基本上没怎么运转...
文/安途 今天，我把自己的QQ空间翻了一遍，有些东西觉得有点傻，就设为了仅自己可见。 慢慢地，我突然想把整个空间设...
我只是想把过去砍断 因为过去有你种下去的一棵树 我还想把胸前的一块疤去掉 因为伤疤上埋葬着痛苦的骨 我还想让你知道...
初春，应该是我最痛的。节日的兴奋不能将我从过去的回忆里拉回来。抹去脸上的苍白。我心中剩下的仅是无力。我自拔在自己内...
今天早上接收到好几个灵感，在昨天晚上跟黄老师做了一个有趣的聊天之后，通过不断的觉察与链接，我放下了假我想要把我拉回...
作者‖小糖棠 昨晚我又被思绪拉回了过去，过去的种种又在我的脑海里面像过电影似的来回播放着，我意识到，过去的那些烂人...
练习结束已经10点多了。到原来的公司已经11点，和同事聊天到12点半。为了第二天上课，快速睡觉。每隔一小时...
地上有月亮 爬到了路灯上 白的 把我画成月亮 变成银河 地上有月亮 爬到了火柴上 红的 把我画成月亮 变成小姑娘
呜呜呜(┯_┯)，我被人命名是假的。我是美丽的真花，淡淡的粉紫，一串串垂挂在枝头。你靠近我，近一点，近一点，闻到那...
心假，虚伪，伪善，心静，内心最真实的自己。
本文标题：假我的兴奋是想把我拉回到过去
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