快乐不贵，为什么你不快乐？

快乐不贵，为什么你不快乐？

今天早上醒得特别早，拉开窗帘，天边的晨辉染红了整片天空，打开小音箱听着悠扬的音乐，已经好久好久没有感受到如此轻快、舒适的早晨了，能感受到美好的一天即将开启。、

快乐两字，已经很少出现在成年人的世界，听到最多是落泪奔溃的事件。

曾经在网上看到的一段对话：

我爸今天问我：“生活累吗”？

我挺敷衍来了句，还过得去。

爸爸看着窗外突然来了句，

你没有小时候活泼了。

——网易云热评《人间城》

不知道生活从哪个环节开始，我们早晨醒来手机里就是一连贯让你“恐慌”的资讯，看着这些“存款，婚否，生孩子”资讯，谁能淡定？

每当看到这些讯息，脑海中立马对号入座，然后发现自己拉低了群体的后腿，于是在这些资讯中开始一天的焦躁的工作。

这个时代任何东西都明码标价，带上了属于金钱的气息。

听到最多不快乐的原因大概是，我没钱，快乐不起来。

但是快乐并不贵，你却天天拿钱堵住自己快乐源头，快乐能向你涌来才怪呢。

前两天一个朋友推荐我读的一本书《叠被子：海军上将的人生攻坚训练》，作者是一名美国退役的海军上将，在美国海豹突击队服兵役有37年，拥有着显赫的战绩。

在第一章节中，他指出叠被子是每一天的最重要最普通也是最期待的一项任务，我们对军人“豆腐块”的叠被子方式等略有耳闻。

在一次跳伞中很不幸受伤了，需要休养多日，他恢复健康的第一件事就是把床铺好，被子叠好，枕头放好。

谁能想到作为一名特种兵，他把这件微小得常常被普通人忽略的事，军人最基本的一个生活小细节，当成对抗伤痛的方式，成为他推动生活继续向前的一种乐趣，一种自豪，一种慰藉，一种力量。

每一件大事都是由小事叠加，每一份快乐都是从小事中发掘。

生活不容易，我们无法在这一天中改变既定的结局。

有次我和朋友在旅行，旅行中免不了要拍照秀一秀空旷的朋友圈，我问朋友，为什么我拍出来的海景和我所看到的朋友圈不同？为什么我吃的蛋糕和网友的口感存在千差万别？【朋友给出的答案严重打击到我幼小的心灵，就不说了】

我将这个问题琢磨了很久，后来，我在厨房中找到了了答案。

喜欢做各种美食的人会发现，即使过程工序再繁琐，装饰盘子再费时间，你拿着这道香喷喷的食物坐在餐桌前用心的享受，满足感会油然而生，幸福感更是爆棚。

其实我们不快乐并不是因为没有钱，就像上学的时候应该是我们生命中最捉襟见肘的时期，却是我们最快乐的时光。

无论是有钱人还是平凡的我们，都能找到让自己快乐的方式。

有钱人通过赚很多钱之后去享受奢侈生活的快感这是他们的寻找的快乐，

而普通的我们在上班下班之后回到温暖的家有爱人有孩子有可口的饭菜等着我们是最大的幸福

再往小方向看，有人从高分中获得快乐，有人从恋爱中得到快乐，有人从单身中享受快乐，有人沉浸在孩子到来中的快乐，有人觉得活着就是最大的快乐。世界千奇百怪，每一个角色都有拥有快乐的权利。

身处哪一种都应该学会从中get到自己想要得到的满足和快乐。从生活中扮演的每一份角色中感受到自己快乐源泉，体味风采人生。

快乐不难，不要闭关死守你快乐的闸口。快乐不贵，希望你用心抓住。

共勉:

我们为什么不快乐?别再找理由了，……，心是自己的，除非你不允许，没有什么能让你不快乐——何炅

写作：一顿饭