端午节前,工作与生活有些忙碌,索性没了时间记录。今天拾起来,既然开始了,就不要找理由结束。
有时觉得单调的记录时间没有趣味性,看了群里小伙伴们时间记录的文章,小雅一篇《你今天充电了吗?》给了我一些启发,不仅贴上时间花费,更贴上一段时期内的所看所学的图片,附上感悟,是种很棒的方式。今天我也来尝试这种记录形式。
1.得到
时间的第15、16周记录不得不说这个伴随自己每天上班路上的学习音频,在最清醒的时候能够接收到最好的知识,开始美好的一天。听的过程中,伴随着自己的思考,有时解出一些纠结好久的问题,神清气爽;有时了解到新知识,新认知的惊奇,还能这样;得到知识,通过思考内化为自己的一部分,进化成更好的自己。
2.《生活教会我》-埃莉诺·罗斯福
时间的第15、16周记录这本读了有几周的书,这位美国第一夫人写给年轻人的生活指南,现在读起来很受用。
“只有当一个人在不断成长时,生活才会有趣;换句话说,只有当我们对生活怀有兴趣时,才能取得成长。”
“从长远来看,有价值的并非是一个人读了什么书,而是独立思考并吸收了什么东西,是通过阅读激发的那些想法和感觉。正是你自己的想法,独立思考得出的那些想法,使你成为一个有意思的人。”
不管是读书,社交,旅行,包括工作,都是我们探索这个世界,和探索自己的方式。每个过程认真对待,进行自己的思考与总结,都会有不同的收获。
3.与家人旅行
时间的第15、16周记录端午节,与爸妈去桂林旅行,整体不错,一起相处3天时间,同吃同住同游玩,看到各自熟悉但又不同的一面。呃,只是这次脾气有点暴躁,总爱生气,下次注意了,要好好珍惜与家人相处的时间呢。
4.因为时间记录,所以会格外珍惜时间
但困得时候可以用刷抖音或看创造101片段来刺激下大脑,兴奋后再投入学习,只要不上瘾网络即可。今天因为记录了这2周的时间花费,发现读书+写作时间变少,刚刚下了一个一直想看,却犹豫没时间看的书。
时间的第15、16周记录定好想做的事儿,然后分配其时间做,事后复盘,这也就是朋友所说的“笃定——行动——修正”模式。
正是行动着,才会离我们想要的生活越来越近,渐渐得丢掉抱怨,纠结与不安。
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