又到周日例行复盘时间， 这是重启周复盘的第 15 周。
一、本周值得记录の小成就（20200817-0823）
1，本周公众号更文 6 篇（周六放空）
2，看完《象与骑象人：幸福的假设》👉很经典的一本积极心理学领域的书籍，但没有给我太多的惊喜感，除了用大象和骑象人来隐喻我们的感性和理性这个部分有点新意外。或许是因为遇见这本书的时间有点晚了，以至于书里阐述的很多观点早就在其他的心理类书籍上读到过，所以没有期待中的惊喜。此外，因为看的是中文版，不晓得是否和翻译也有关系，语言方面也少了些吸引力和趣味性~
3，看完《学会宽恕》，232p 👉发现一段一段时间都不妨读一读心理书，很能治愈烦躁的心绪😂 书评下周一完成
4，1015 页的《巴别塔》阅读终于进入状态，读到 80% 👉 原来这书这么厚是因为“书里有书” 😂…… 目测今明两天可以看完，下周完成书评
5，看完《图形思考：一张图展现你的思维方式》，看似简单，却受益匪浅的一本书，超级适合想要学习可视化思维的小白们~七大图形训练，七种思维模式的解构。
6，看完《一生的旅程：迪士尼 CEO 自述》，个人3.5 星评价吧，有点太过平铺直述了，没有太多感动点和记忆点，尤其是和乔布斯、马斯克的传记相比，逊色多了😂
7，完成笔记侠《009 期知识整理训练营》HW3
8，完成一页纸思考力 6 期 L1 HW，L2 又得拖到周一了
9，花体英文练习中，发现练字真的很治愈，心流状态里的心平气和，顺便收获一个漂亮字体哈哈~ 本周进度从 A- H，期待练成后的效果吧~
10，视觉笔记输出 5 张（配合印象识堂的7 天写作训练课）
11，本周五周六跑步 2 次
12，意外在头条的品书团活动中获了个优秀奖，又被送了本书😂 看来今年真的都不要买书了……其实还蛮感慨的，每一次开始质疑自己的时候，总会在转角处有点小惊喜，虽然不算什么，但都是一种无言又无形的鼓励。接下来，还是得让自己更沉下心来，多输出多分享，得失心不要太重哦~你若盛开，清风自来。
二、本周の思考
关键词：多运动+少花心
这一周王先生持续出差中，很是考验我的自控能力。目前看来还算满意，至少还能自己乖乖下楼跑步 2 次，虽然周六那天是因为整个人太过烦躁，坐立难安，才想着借跑步来调整一下心情，亲测后果然有效。同时还给大脑留下了一个很难忘的暗示：以后有事没事还得多运动~~ 这不，那么烦躁的心情，跑步完整个人都神清气爽了不是？
这一周书评 0 输出，反思了下原因，有这么两点：
一是太过受困于《巴别塔》的阅读，按进度得先搞定这本书，才好继续下一本，但偏偏这本书的阅读又老是进不去状态，所以整个情绪和进度就都被拖垮了……后来就尝试分析自己的情绪，也许这本书并没有那么难读，只是因为书的厚度和时间的紧迫导致内心的下意识抗拒？
借用《象与骑象人》的隐喻，大象不想走的路，骑象人如果只是简单粗暴地强迫命令，那只会让彼此都拧巴+不痛快。但如果骑象人可以想些办法，哄一哄大象，给点心理暗示，加点甜头啥的，再不然，就是每次都悄悄地往目标方向迁移一丢丢…… 假以时日，还是可以让大象转向正确的路线滴~
这不，在我强迫自己每天就算看不进去，也要努力看一点点起，连续几天后，从昨天到今天，就越来越进入状态了。也再次说明，当你没有其他选择的时候，硬着头皮去做就是了，哪怕再不情愿，只要去做了，最终都会习惯的，甚至到最后还会爱上这件事儿呢~
第二个原因是，发现最近不知觉间又给自己“平添”了很多小项目，看起来每件事儿都不大，但实际上做起来都还是很占用时间的，都怪自己兴趣太广泛了😂 而且这也同时说明了自己的时间管理根本就还是不到位。
因为这些小项目，总觉得不会占用太多的时间，于是每天就下意识地先做这些事情，等到做完发现时间也差不多了，即便还有时间也会有精力跟不上的状况，结果导致真正的目标又被一拖再拖…… 当然，这中间也有“大目标不好啃，小项目容易做”，进而下意识的避难就轻的心理在作祟。
所以，下周起，要开始断舍离，手头的小项目完成后，暂时都不要再“花心”了，下周老老实实就专注在阅读和写作上吧，如果有时间，得把知识管理体系给建立起来，开始素材库的整理和归档，开始知识卡片的输出。
加油吧~
三、下周の计划（20200824-0830）
👉 专注目标：书评+效率管理 👈
1，持续日更公众号，周六放空；
2，书评 2 篇：《学会宽恕》+《巴别塔》
3，阅读 3 本：《这是苹果吗，也许是吧》+《创意沟通，都是画出来的》+《涂鸦思考力》
4，一页纸思考力 6 期 L2+L3+L4 HW
5，继续花体英文练习
6，完善个人知识管理体系（标签思维+素材库+知识卡片）
7，跑步 2 次
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