一、基础写作三大法宝
1.翻写/摹写
2.格物致知： 参透事物本质，掌握知识本源
3.换元法
二、从翻写开始
什么是翻写，把别人的文章用自己的话重写一遍。
一篇文章分为观点和表达，观点是文章的内容（概念/观点/思想---原理/规律/普世规律），表达是文章的形式，观点=道理
道理：做人/处世 道理和观点
文章的内容是做人与处世的道理
表达=语言表达
文章就是用文字语言把做人处事的道理表达出来。
要点
1.别人文章里的道理观点，只取别人文章里的道理和观点
2.不用别人的语言文字表达
3.100%用自己的语言和话
4.重新表达这个道理/观点
翻写
1.最简单的是翻句，别人句子里表达的观点用自己的语言表述一下。
2.翻段：进阶
3.翻文章：翻写别人一篇文章---高级进阶
三、怎么翻写
1.换词汇（通过读书-阅读-精度），换语序（读书就像交朋友，交朋友就像读书），换句式（主动句/被动句：长句/短句；问句/祈使句），换风格，换修辞，换方向
四、翻写具体步骤
1.找一个句子：学问应该装在脑袋里，而不是塞在书架上
2.词汇分析和替换：找同义词，近义词，反义词
用多个词解释/阐述某个词
3.增加词汇=注水
4.精简/删缩词汇=压缩
5.拓展填补
例子：知识应该放在脖子上的那个球里，而不是躺在书架上。
脑袋里要装满学问，学问不能只躺在书本里。
学问不放在脑袋里，难道要放在书架上吗？
例子：生活不是一场赛跑，而是一场旅行，要好好懂得欣赏每一段风景。
1.先把中心意思提取出来，把语言的外壳去掉。
生活每时每刻都要认真。
2.把原句的痕迹挣脱掉。
生活不是一场赛跑，而是一场旅行，要好好懂得欣赏每一段风景。
像猫一样生活，享受阳光午后斜照的惬意，享受花虫草间的嬉戏，享受生命中一点一滴的美好。
成功不是鱼儿上钩那一瞬间的喜悦，而是享受春色正浓，万物复苏，微风轻轻拂过，河水泛起点点涟漪，丝丝阳光洒在脸上的午后惬意时光。
解释不是直接简单的换词汇。
五、初学翻句的最大问题和解决办法
直接换词汇，原句痕迹没有脱干净。---解决办法：用比喻、解释、拓展、换语序、换句式
翻句的步骤：
第一步：确定思路：分析原句提取原句意思，用最精炼最直白的话写出来的意思。
第二步：确定原句中的关键词，加词汇解释拓展
第三步：确定变换思路和方法，在白纸上写写画画，搭配、尝试。
第四步：优化调试：对换出来的句式进行优化调整
第五步：用语言写下新句子发给我
第六步：每天写出来感悟，两三句经验小总结。
中心意思抓的准不准直接影响后面的翻写
尝试一下不同的语言组合形式
六、翻句中的常见5大问题
1.中心意思抓不准（理解力差）
2.词汇量不够（积累，素材问题）
3.思维打不开（思路雷同/思维僵化---累计的句式太少/可选择太少。句式变换方法单一，如果累计的框架够多）
4.简单替换（没变化，没脱掉原句痕迹，只换语句句式，没有阐释，没有拓展----偷懒/功力太浅，增加修饰之法）
5.太平/说教/空洞（句子用直白的话说出来了，没有加工，没有变化）
翻句的目的是练习语言的精准表达能力。
翻句是基本功中的基本功
1.翻别人的意思，用自己的话。（入门的把手）
2.把抽象的意义用语言表达自己的意思
七、语言的三个标准：精准/精炼/精细
判断翻句好坏的3个标准
1.中心意思抓的准不准。
2.脱形（脱干净原句痕迹，不能抄袭）
达到这两点可以说是及格了
3.出彩（修饰到内涵美和形式美）
翻句是一种微型写作，锻炼写作最本质的能力
微型写作就是最小单位的写作
写作是翻句能力的放大使用。
翻句是最本质的写作能力
【刻意练习】坚持每天做这三件事
1.中心意思
2.10个例句
3.复盘（总结自己欠缺在哪，哪里有优势，发扬它）
例子：居上不骄，为下不倍。
越是骄傲的麦穗，越是低首无语。越是空瘪的麦壳，越是高昂的仰头。
问题总结
思考先于表达
停下来向内看，看清内部的感觉和思维。
用语言将内部的感觉和思考的意义捕捉住，文字就能清晰明确了。
思维和语言，是一内一外，一里一表，两者是一体的。
把抽象的意义和混沌的感觉赋予一种语言的外壳。
词汇少可以慢慢补，最重要的是捕捉思维（包含意义和感觉），捕捉的过程叫链接，链接大于词汇。
我手写我口
我手写我心
我手写我思
注意事项（时刻提醒自己）：认识了不等于会用，经过内化的词汇才是你的。
【ps】如何增加词汇量？
抄背而已，重复足够多的遍数，多使用。
没有经过内化的词你永远不会用，你只是认识而已，你不会用，增加被内化的词汇量。
要提升语言表达能力，关键不是认识更多词，而是：第一:记住更多词，第二内化更多词，被内化的词才是你真正会用能用的。刻意内化，过程很慢，需要反复。
内化后这辈子都不会忘。
词汇是活的，每个字都是有生命的。
每个字每个词都是活的，都带着声音，颜色，轻重，大小，软硬，温度等等，带着各种属性。
比如：开水和白雪
那个冷那个热？
那个安静那个热闹
那个大那个小？
那个清那个重？
那个软那个硬？
【刻意练习】怎么增加词汇量。
每天十个新词（背抄30遍，手里超嘴里念，每个词造5个句子）
每天写句子争取用这些词。
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