是的，生活处在谐调状态中，各个方面的情况都不会太复杂，这种状况下，逻辑都是简单的。
例如，熟人朋友们相见，被问“干什么呢？”这种情形中往往很好沟通。
可是呢，一旦被心事绑架，一旦被困扰纠结压制…
这种境况中就很可能会走偏，或者脱离轨道不在正常逻辑上
例如不得不为每一个单位时间找事来填充以对抗焦虑
时常没有方向感，整天无所事事，东游西逛，东瞅西看
在能力上是需要自觉，需要认识的，不然自己是正常状态，还是遇到了困难自己往往是浑然不知的，全然不知
主观上不轻松，也只能是撑着。
久之，积重难返，找回来就很困难了
这种状况又怎能向他人相告？又怎么向他人陈述自己的情况？估计逃避躲闪的可能性更大
如果能陈述，或许就是一个根本改善的开端
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我，永远保持一颗乐观自信积极进取的心，人到中年，遭遇人生低谷，想要走出低谷，去相信生活不是只有苟且，还有诗和远方。...
文/江海一色 井 黑暗 抖落身上土 日出
《走出低谷》一一 失恋了， 欲生欲死？ 刻骨的痛， 直抵心口。 被盗了， 怒火中烧， 愤怒的不可下咽。 过一天， ...
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揽一缕阳光 撒在 长霉的心坎 走出去 听一季鸟鸣花开
本文标题：走出低谷，找回自信，有多难？
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