很多人总是说自己忙，没时间，但其实，忙不忙跟有没有时间完全是两回事。说自己忙的人，难道真的无暇分身吗？对于大多数人来说，所谓没时间只是因为没有好的时间管理方法。
以下是我学习总结的时间管理的规则和方法，希望对大家有所帮助。
时间管理的前期准备是要记录自己的时间花费，要明白时间去哪儿了。这个可以以一天或者一周为单位，记录自己的时间去向，因此来对症下药。
时间管理四部曲：
第一步：将零散的碎片时间整合为大块时间。
比如上班族每天上下班通勤很耗时间，可以选择住的离公司近点，以便节省通勤时间和精力，集中利用。
第二步： 将模糊的代办清单变为具体时间安排。
时间管理每天规划的不应是to-do-list，而是每一个具体的时间段。比如你想每天跑步，你日历表中不应是跑步，而是每天7点到7点半，跑步半小时。在安排每天的日历表的时候，如果一件事不能安排成为一个具体的时间，那么说明这件事情不重要，那就没必要加入日历表中。同样，如果一件事情加入了日历表，但是你没有挤出时间去完成，同样说明它不重要，那也就没必要加入日历表。
在安排日历表的时候有如下几个原则：
重要的事情往前排
这样可以保证重要事情的优先级，其次，计划赶不上变化快，每天都有紧急事情发生。将重要事情安排在前面，当有突发事情发生时，我们可以将重要事项往后延，如果一开始就将重要事情放在一天的后面，那么一旦有紧急事情发生，重要事情很可能就无法完成了。
要看重对自己的承诺，坚持自己的日程安排
不要轻易因别人打破自己既定的时间安排。要学会拒绝诱惑，主动拒绝和日程冲突的请求。
要有留白时间
日程安排要安排缓冲时间，也就是什么都不做的时间。这个可以用来自我放松，同时应对紧急的事情。
2分钟原则
安排日程时，2分钟内能搞定的事情，不要拖延，马上去做。对于做不完的事情，可以先尝试两分钟，两分钟没做完加入代办事项。这个原则只适用于来利用的碎片时间，处理小任务。
第三步：划好优先级
永远把重要事放在第一位，而不是紧急事。紧急事和重要事的差别就是人们浪费时间的最大理由。每天早上，打开代办清单，选择3件最重要的事，一天的计划中，集中精力解决这三件事。
第四步：正视自己的能力，制定合理的最后期限
要给自己设定一个合理的，略微紧迫的，可以促使自己不断进步的任务和期限。最好的方式就是从deadline往前推，将任务分解到具体每一周每一天，甚至每个时间段。
时间安排的四个规则：
一件事情
一个时间段只做一件事情，不可以同时进行两件事。
2个步骤
在时间安排之前，第一思考，预判是否2分钟可以做完。第二行动，如果可以，马上去做；如果不可以，加入to-do-list。
合作利用
学会利用别人的优势和自己的优势，合理安排任务，比如用钱买时间，省出时间干自己擅长的事情。
5分钟法则
决定去做的时间，什么都不要想，先做5分钟。优先行动，不要拖延。
以上，希望能对大家有所帮助。欢迎关注微信公众号/头条号/简书号：一苇DW，不定期分享理财观点和自我提高方法论。做一根有思想的芦苇！
愿与你一同进步！
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