01生存还是死亡，这是个问题。
12月6日，张首晟家人发布声明，确认了华裔科学家张首晟于12月1日去世的消息。
他是因抑郁症意外去世。
据斯坦福校友爆料，张首晟是从楼上跳下来的。
年仅55岁。
张首晟是谁？
1978年 考入复旦大学
1983年 获德国柏林自由大学硕士学位
1987年 获美国纽约州立大学博士学位，师从杨振宁
1993年 任教于斯坦福大学，成为该校最年轻的终身教授之一
2010年获欧洲物理奖
2012年获美国凝聚态物理最高奖奥利弗巴克利奖。
2012年获得狄拉克奖。
2014年获美国富兰克林奖。
张首晟有一张惊人的履历。
导师杨振宁曾称他是下个华人诺贝尔奖获得者。
他是一位科学家。同时，他还是丹华资本创始董事长。
名誉、财富、地位、学识、家庭……
在世人的眼里，他什么都有了，但是，他什么都不要了。
因为抑郁症。
可惜吗？
太可惜了。
抑郁症除了带走张首晟，还带走了很多人。
诺贝尔文学奖获得者海明威，因患抑郁症于1961年在美国开枪自杀。
张国荣在2003年4月1日，抑郁症发作从香港文华东方酒店二十四楼坠楼。
乔任梁于9月16日晚因抑郁症去世。
此外，还有戴安娜王妃、玛丽莲梦露、张纯如、崔永元、朴树、张敬轩、范晓萱……
这些人当中，有些人已经走了，有些人还在。
活着的人，还在挣扎，斗争。
这场斗争的名字，叫做生存还是死亡。
02每个抑郁症患者，都是一个快乐的小丑
在张首晟的讣文里，这样说道：
“在我们全家一起度假的时候，他喜欢带我们去地球上最美丽的自然景观，和我们分享参观的每个地区的古代历史故事，并鼓励我们的最新想法和兴趣。受他希望通过科学研究来见证上帝荣耀的激励，首晟给全世界带来了一种富有感染力的好奇心。”
张首晟是对世界充满好奇的人。他曾说，“对一个人来说，最可贵的是要有好奇心伴随一生”。
如果一定要给张首晟写一句墓志铭，那也应该是，他死于好奇心，而不是死于抑郁症。
很多与他打交道的人都会认同这句话的。他们都觉得，张首晟逻辑清晰、思维敏捷、充满好奇心与求知欲，而且还温暖阳光。
但是他们不知道，这只是他的A面。
崔永元曾经说过一个故事。
有一位意大利人，去找心理医生看病，这个人很难受。心理医生对这个人说，你应该每天去看看城门口的小丑，他特别快乐。而这个人说，我就是那个小丑。
实际上抑郁症病人就是这个样子，他白天面对社会，面对亲友时，是没有问题，你根本看不出来他有问题。他只不过内心在受着煎熬。
张首晟也是那个快乐的小丑。
我们都看不到他的B面，“小丑”的那一面。
如果可以像紫霞仙子一样，跳到他们的心里去看一看，我们会发现……
“我觉得自己是在往好的地方走，却又感觉看不到希望，从各方面都看不到希望。”（朴树）
“没什么事情能让我提起兴趣。我一直都觉得很疲倦。但是我得咬牙坚持，因为我得去上班，还要照顾家庭。”
“我只想藏起来谁也不见。我不想和任何人讲话”
“我脑子里面全是消极的东西，我努力地想要积极一些，但是做不到”
“我睁着眼睛，看着天一点一点变亮。就是睡不着，怎么都睡不着。”
“每一次看到剪刀，我都要躲好远。因为我很怕控制不住自己拿起它剪断动脉。”
有人会说，好死不如赖活着。
但是抑郁症患者不会告诉你：他们活的生不如死。
人有时很难感同身受别人的痛苦，即使是接受过专业训练的心理医生也做不到100%的理解。
但是，我们可以在心里种下这样的意识。
下一次再对他们说“怎么那么想不开”时，稍微停一下，多看到一面。
看到他们的快乐面，同时，也看到他们的小丑面。
只要你看到它，就是一种理解。
03 如果你有一个抑郁症的朋友
最近马薇薇在第五季《奇葩说》里，再一次泣不成声。
她说：
“第一季，大家说我过分刻薄，第二季，我变得温婉了，大家说我失去了锋芒，第三季，我开始讲段子，大家说，马薇薇完了，她被金钱裹挟了，综艺化了。第四季，我开始想分享一些个人故事，大家说，马薇薇，你失去了自我，终于到了第五季，我可以好好的崩溃了。”
看到这一幕时，一个朋友给我发了条信息，“谁都可以得抑郁症，可是她是马薇薇啊，BB King，辩论女王，气场两米八啊……我真的难以接受”。
我理解朋友的感受。他很喜欢马薇薇，为她强大的逻辑能力和辩论口才倾倒。所以，他不能接受自己心中的辩论女王居然是一个重度抑郁症患者。
抑郁症，在很多人心目中，是跟“精神病”、“疯了”、“脑子有毛病”等联系起来。
一听说谁谁得了抑郁，立马换上一幅有色眼镜来看TA。
因为害怕被歧视，被指指点点，很多抑郁症患者会隐瞒自己的病情。
歌手张敬轩曾自曝经历，“我之前也和抑郁症战斗了一段时间，记得我有情绪病的报道出来后，还有长辈打电话来，让我这种私人的事不要跟别人讲。”
可是，为什么不能说呢？抑郁症它其实只是一种病。
科学研究发现，抑郁症患者大脑里面的神经递质水平不均，血清素浓度降低。
因为这些生理上的功能受损，人就无法感受到“快乐”的感觉。
他们不是不想振作点、想开点，而是“臣妾真的做不到”。
我们可以接受身体感冒发烧、脊椎疼痛、腿脚骨折，为什么不能接受抑郁症呢？
崔永元曾说，“我得的是抑郁症，而且是很严重的抑郁症，重度。如果你身边有这样的朋友得了这种病，希望你不要歧视他。”
不仅不要歧视，还要根据美国精神分析学会和世界卫生组织的研究，学会提醒身边人：
如果出现
01情绪每天都低落、空虚、没有价值感;
02你对周围一切事物都丧失了兴趣”，持续两周以上；
03疲劳、思维迟缓；
这三项中出现任意两项，而且持续两周以上，就是处在罹患抑郁症的高风险之中。
一定要高度重视，有病得治。（重要的话，说三遍）。
说不定因为这句话，世界上就少了一个因为抑郁症而离开的人。
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