01生存还是死亡,这是个问题。
12月6日,张首晟家人发布声明,确认了华裔科学家张首晟于12月1日去世的消息。
他是因抑郁症意外去世。
据斯坦福校友爆料,张首晟是从楼上跳下来的。
年仅55岁。
张首晟是谁?
1978年 考入复旦大学
1983年 获德国柏林自由大学硕士学位
1987年 获美国纽约州立大学博士学位,师从杨振宁
1993年 任教于斯坦福大学,成为该校最年轻的终身教授之一
2010年获欧洲物理奖
2012年获美国凝聚态物理最高奖奥利弗巴克利奖。
2012年获得狄拉克奖。
2014年获美国富兰克林奖。
张首晟有一张惊人的履历。
导师杨振宁曾称他是下个华人诺贝尔奖获得者。
他是一位科学家。同时,他还是丹华资本创始董事长。
名誉、财富、地位、学识、家庭……
在世人的眼里,他什么都有了,但是,他什么都不要了。
因为抑郁症。
可惜吗?
太可惜了。
抑郁症除了带走张首晟,还带走了很多人。
诺贝尔文学奖获得者海明威,因患抑郁症于1961年在美国开枪自杀。
张国荣在2003年4月1日,抑郁症发作从香港文华东方酒店二十四楼坠楼。
乔任梁于9月16日晚因抑郁症去世。
此外,还有戴安娜王妃、玛丽莲梦露、张纯如、崔永元、朴树、张敬轩、范晓萱……
这些人当中,有些人已经走了,有些人还在。
活着的人,还在挣扎,斗争。
这场斗争的名字,叫做生存还是死亡。
02每个抑郁症患者,都是一个快乐的小丑
在张首晟的讣文里,这样说道:
“在我们全家一起度假的时候,他喜欢带我们去地球上最美丽的自然景观,和我们分享参观的每个地区的古代历史故事,并鼓励我们的最新想法和兴趣。受他希望通过科学研究来见证上帝荣耀的激励,首晟给全世界带来了一种富有感染力的好奇心。”
张首晟是对世界充满好奇的人。他曾说,“对一个人来说,最可贵的是要有好奇心伴随一生”。
如果一定要给张首晟写一句墓志铭,那也应该是,他死于好奇心,而不是死于抑郁症。
很多与他打交道的人都会认同这句话的。他们都觉得,张首晟逻辑清晰、思维敏捷、充满好奇心与求知欲,而且还温暖阳光。
但是他们不知道,这只是他的A面。
崔永元曾经说过一个故事。
有一位意大利人,去找心理医生看病,这个人很难受。心理医生对这个人说,你应该每天去看看城门口的小丑,他特别快乐。而这个人说,我就是那个小丑。
实际上抑郁症病人就是这个样子,他白天面对社会,面对亲友时,是没有问题,你根本看不出来他有问题。他只不过内心在受着煎熬。
张首晟也是那个快乐的小丑。
我们都看不到他的B面,“小丑”的那一面。
如果可以像紫霞仙子一样,跳到他们的心里去看一看,我们会发现……
“我觉得自己是在往好的地方走,却又感觉看不到希望,从各方面都看不到希望。”(朴树)
“没什么事情能让我提起兴趣。我一直都觉得很疲倦。但是我得咬牙坚持,因为我得去上班,还要照顾家庭。”
“我只想藏起来谁也不见。我不想和任何人讲话”
“我脑子里面全是消极的东西,我努力地想要积极一些,但是做不到”
“我睁着眼睛,看着天一点一点变亮。就是睡不着,怎么都睡不着。”
“每一次看到剪刀,我都要躲好远。因为我很怕控制不住自己拿起它剪断动脉。”
有人会说,好死不如赖活着。
但是抑郁症患者不会告诉你:他们活的生不如死。
人有时很难感同身受别人的痛苦,即使是接受过专业训练的心理医生也做不到100%的理解。
但是,我们可以在心里种下这样的意识。
下一次再对他们说“怎么那么想不开”时,稍微停一下,多看到一面。
看到他们的快乐面,同时,也看到他们的小丑面。
只要你看到它,就是一种理解。
03 如果你有一个抑郁症的朋友
最近马薇薇在第五季《奇葩说》里,再一次泣不成声。
她说:
“第一季,大家说我过分刻薄,第二季,我变得温婉了,大家说我失去了锋芒,第三季,我开始讲段子,大家说,马薇薇完了,她被金钱裹挟了,综艺化了。第四季,我开始想分享一些个人故事,大家说,马薇薇,你失去了自我,终于到了第五季,我可以好好的崩溃了。”
看到这一幕时,一个朋友给我发了条信息,“谁都可以得抑郁症,可是她是马薇薇啊,BB King,辩论女王,气场两米八啊……我真的难以接受”。
我理解朋友的感受。他很喜欢马薇薇,为她强大的逻辑能力和辩论口才倾倒。所以,他不能接受自己心中的辩论女王居然是一个重度抑郁症患者。
抑郁症,在很多人心目中,是跟“精神病”、“疯了”、“脑子有毛病”等联系起来。
一听说谁谁得了抑郁,立马换上一幅有色眼镜来看TA。
因为害怕被歧视,被指指点点,很多抑郁症患者会隐瞒自己的病情。
歌手张敬轩曾自曝经历,“我之前也和抑郁症战斗了一段时间,记得我有情绪病的报道出来后,还有长辈打电话来,让我这种私人的事不要跟别人讲。”
可是,为什么不能说呢?抑郁症它其实只是一种病。
科学研究发现,抑郁症患者大脑里面的神经递质水平不均,血清素浓度降低。
因为这些生理上的功能受损,人就无法感受到“快乐”的感觉。
他们不是不想振作点、想开点,而是“臣妾真的做不到”。
我们可以接受身体感冒发烧、脊椎疼痛、腿脚骨折,为什么不能接受抑郁症呢?
崔永元曾说,“我得的是抑郁症,而且是很严重的抑郁症,重度。如果你身边有这样的朋友得了这种病,希望你不要歧视他。”
不仅不要歧视,还要根据美国精神分析学会和世界卫生组织的研究,学会提醒身边人:
如果出现
01情绪每天都低落、空虚、没有价值感;
02你对周围一切事物都丧失了兴趣”,持续两周以上;
03疲劳、思维迟缓;
这三项中出现任意两项,而且持续两周以上,就是处在罹患抑郁症的高风险之中。
一定要高度重视,有病得治。(重要的话,说三遍)。
说不定因为这句话,世界上就少了一个因为抑郁症而离开的人。
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