高期待断舍离

前段时间情绪低落，因为我原计划的事情和我真正需要做的事情有资源，时间上的冲突。

而学友给建议是用模型来化解

12条期待：

•  我希望我的写作、口才、阅读都不放弃

•  下班之后要有时间和准爸爸一起做胎教

•  我的身体有点超重，需要走路降低体重

•  最近在百家号拿到了原创和打赏，想拓展运营。

•  在今日头条上拿到了形象版的大V号怎么运作

•  因为自己的公职身份，想要提升工作文体核心竞争力。

•  最近刚刚学了相关写作课程，想立即上稿。

• 想要快速提升演讲，沟通能力

希望身体健康，孕期没病没痛。

•  怎么处理工作上与他人协调沟通，感觉沟通表达需要提升，行业谋划人际经营需要会一些来扩展圈子

•  我希望自己的能中qy计划。

•  希望成功度过孕期，哺乳期，生个快乐的宝宝

高期待综合症，别名：欲望太大，民间俗称：癞蛤蟆想吃天鹅肉。这个问题的原因是：想要的太多，但是能力和资源跟不上。比如说：一个3岁的孩子，非要去举100公斤的杠铃，那真是不靠谱啊！

俗话说的好：没有金刚钻，别揽瓷器活；你有多大嘴，就吃多大饼！如果说能力不行，那就用资源补，比如你有一个好爹妈，即便自己不行，至少也还能说得过去。但是，如果能力也不行，资源也没有，那凭什么你能实现那个期待呢？

你看看上面这些话吧，如果放在自己身上，肯定是不好接受的吧？并且，如果你没有这些问题的时候，也会觉得这种想法特别傻吧？但是，这些事情正发生在无数人身上，并且有越演越烈的趋势。

比如我。

所以需要断舍离了。