从小，我就觉察到自己不是一个智商很高的人。好在老师常常用"笨鸟先飞"、"勤能补拙"的励志故事启发激励我们这些不聪明的孩子。虽然从小学到高中学习成绩还算不错，但那绝对归功于自己的认真踏实。对此我一度很自卑，羡慕那些一点就透，学习轻松而成绩优异的同学。及至参加工作，我想隐瞒我不聪明这个事实，便努力学习，钻研业务，成为业务骨干。当别人都夸我聪明时，谁能知道资质平平的我为此付出的比别人更多的努力和辛苦。
随着年岁见长，当我不再年轻，单位上终于分配来了大学生。年轻人都很优秀，我从他们身上学到了很多东西。但当我发现同样一件工作，年轻人效率很高，而我很吃力时，我开始反省自己，我不再把这种差距归结为我的不敏慧，进而联想到平时的学习模式，瞬间如醍醐灌顶。
我得出了一个很了不起的结论：并不是我太笨，而是对于学习的思维认知出现了问题。一是没有保持持续的学习热情，致使学习效率降低；二是急于求成，贪多嚼不烂，所学知识并没有消化吸收。三是学到的知识只停留在认知层面，没有深入思考，没有融会贯通。
认识到这些思维障碍，我重新审视自己以往的学习方式并加以改进，也逐渐掌握了一些技巧。
一是为保持学习热情，尽可能量化学习带来的收益。如果自己努力了但是却看不到结果，那么会非常容易感到害怕和无助。而如果看到自己的努力让自己变得更加美好的时候，我们就会更加有勇气继续学习。就如我参加阙老师的减脂塑身气质营。刚开始一个月很辛苦，但看不到成果，我有些气馁，但阙老师看了我一个月后复盘的照片时说，你已经有了体态感，腰立得很好。瞬间像打了鸡血，我的学习热情高涨，接下来的日子里通过努力练习，实现了阶段小目标。
二是在学习过程中要由易到难，循序渐进。从简单入手，大脑就能够慢慢适应，这样自己的学习状态可以更加持续高效。由于我是个急性子，恨不得一下子将所有的知识装入大脑，往往适得其反。后来打破了旧有的认知障碍后，我学会了等待，懂得了厚积薄发，学习反而变得很轻松。
三是勤于思考，系统链接所学知识，将它们和生活道理联系在一起，即所谓学以致用。不仅加深记忆，还能解决诸多问题。为此，我做了很多学习笔记，那些都是最简单实用的知识积累，随时可以查找解决问题的方法。就如孩子感冒高烧不退，我从养生类笔记找出艾灸的方法为孩子治疗，立时缓解了症状，避免了去医院排队看病的麻烦。
学无止境，不管年龄到达哪个阶段，我都要时刻觉察自己，提高认知层次，因为无论是学习还是职场，人生这场修行，就是不断提升自我格局的过程，唯有打破认知障碍，方能事半功倍。
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