察觉

  每周一次的PET答疑，除非睡过头，或者有事，我一般都没有错过。

    今天腾讯直播有件事让我印象深刻就是当时的自己是否处于问题区，我打的是无问题区，当时玥玥妈说了一句话说现在开了视频的肯定是处于无问题的，没有开视频的多少都有点处于问题区，比如孩子在旁边睡觉不方便啊什么的。

    我当时想的是的确不方便，但是没有进入问题区啊，其实现在回想自己的确处在问题区了，我最近这段时间拥有问题了。

    因为白天忙着工作，PET这本书没有看，群里面很多消息都没有看，也没有及时去听，整个人也是处于潜水的状态，所以很害怕被说你看没有坚持，然后之前参加PET答疑直播，我都是除了玥玥妈以外第一个进入，顺便聊下天，请教一下。

    现在我除开天气其实有早起，但是没有第一个进入，害怕问我最近的状态，有没有看书，觉得兼职15.4太少，还不如不做等等。担心被说，所以不敢第一个进入。

    而且之前会很积极的参与，现在因为忙碌，晚上只想睡觉，没有看书，更不好意思积极参与，自己也是进入内耗的状态了。

    然后察觉到自己没有做内外一致真实坦诚的自己。

  这件事让我联想到有时候因为自己的情绪最近对娃的接纳度在降低，之前因为自己说树立榜样其实没有做好榜样带头的作用，表面上是孩子的问题。归根到底是自己的问题。

    好在自己现在察觉到，也在进行调整，跟老公商量，早上老公送，我下班负责接。

  早上8点下班，3点下班，女儿4点30放学，有一个小时的时间，我可以选择睡觉，看书，或者用来写作，这样完成自己的任务，在睡觉之前不会那么急迫想赶紧哄娃睡觉，自己拿手机。

    自己不拿手机，娃要玩手机要求也不会多，以身作则去带动。

    感谢自己的察觉，让自己又一次认清了自己，谢谢。