20170319夏连英打卡第13天

2017.0319强有力提问[玫瑰]夏连英-13

1.背景描述：今天从苏州返沪时，网购火车票一波三折，下午为防误车，改签为17:10动车票。取票时发现出发站是苏州北站。退票，重新购票返沪。

2.提问：为什么从苏州返沪多次发生改签？

20170319夏连英的觉察日志13

1事件陈述：今天从苏州返沪时，网购一波三折，下午为防误车，改签为17:10动车票。取票时发现出发站是苏州北站。退票，重新购票返沪。

2觉察事实：我在诚品书店待的时间超过三小时导致赶不上火车，只能改签。

3觉察意图：我想多逛逛，选几本自己想要读的书。

4觉察感受：有点紧张，立马改变想法，希望按时回家。

5觉察行动：退票，重新购票。提前上火车，站回上海虹桥。

20170319[太阳]夏连英[机智]的丰盛日记[胜利]-13

1【我拥有】我拥有读书的习惯。

2【我拥有】我拥有灵活的应变能力，改签成功，准时在约定时间前到家听微课。

3【我拥有】我拥有健康的身体，要好好爱惜自己身体。