【90天目标】
1.早睡早起：晚十早五；
2.晨间日记：每天坚持记录；
3.运动：每天坚持运动；
4.听音频：每天坚持听；
【周检视 第四周】
一、| 早睡早起 | 实行的不理想…
周检视4-11262018
周检视4-11262018
二、| 晨间日记 | 每天坚持简单记录。早起&睡前记录日记的小点滴；
三、| 运动 | ·第一次跑6公里；比上周进步1公里； ·· 周末亲子跳绳各1分钟；
周检视4-11262018
四、| 听音频 | 每天坚持听100讲；碎片化时间听；
【反思】
· |早睡早起| 时间混乱中，需要加油啦；
【小确幸】
· 一起跳绳、阅读、看电影；
·爱非坚持· 先要坚持、然后才会爱上！
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培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
20180604—0610 1686践行第10周检视 【一，爱非坚持✊✊✊】 第10周 周检视 【二，本周检视✅✅...
反思:周检视 检视以时间维度来检视自己到底做的如何？ 日检视:日程，清单，青蛙 周检视:你的清单 月:检视日历 年...
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